【大人初心者】東京都のダンス教室10選！30代40代50代の社会人にもおすすめ

【DANCE SCHOOL LINKs(ダンススクール リンクス)】大人・社会人の継続率96％

続いては、大人初心者・社会人の継続率96％を誇る「LINKs」
50代から始める方も多く、アットホームな雰囲気が特徴です♪

基本情報

レベル：初心者・15歳以上の方

ジャンル：K-POPなど全9ジャンル

月謝：¥4,400～

入会金：¥11,000※キャンペーンあり

体験：無料キャンペーン中

営業時間：19:00~21:00※曜日により変動あり

所在地：渋谷/原宿/池袋

おすすめポイント♪

大人初心者・社会人の継続率96％！

1クラス8人までの少人数制

アットホームな雰囲気で趣味で通いたい方も安心

今だけ！体験＆入会金無料キャンペーンあり！

【2025最新】大人初心者におすすめの東京ダンススクールBEST10選

• DANCE SCHOOL LINKs(ダンススクール リンクス)

  

  公式サイトより引用

  【入会金・体験レッスン】無料キャンペーン中🎁

  【1クラス8人制×継続率96%】大人初心者にやさしいアットホームレッスン

  ・渋谷・原宿・池袋エリアにある大人初心者歓迎の少人数制スクール
  ・アットホームな雰囲気で丁寧なレッスン
  ・渋谷・原宿駅から徒歩5分とアクセス抜群で、仕事帰りも安心
  ・生徒とインストラクターの距離が近く、和気あいあいとした雰囲気も魅力
  ・初心者向けの様々なジャンルのレッスンを用意
  ・今なら入会金無料キャンペーン実施中

  詳細はこちら

  アクセス

  渋谷A(スタジオワークル渋谷)
  東京都渋谷区桜丘町14-10 渋谷コープB1
  ・渋谷駅徒歩5分程度
  
  渋谷B(スタジオミッション)
  東京都渋谷区道玄坂2-28-5 秀永道玄坂ビル2-10F
  ・渋谷駅徒歩5分程度
  
  原宿A(スタジオワークル原宿)
  東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53-2 BIZ原宿 B1
  ・原宿駅徒歩5分程度
  
  池袋A(スタジオワークル池袋)
  東京都豊島区南池袋2-22-4 フジキF2ビル
  ・JR「池袋」駅 39番出口 徒歩1分

  料金

  【入会金】11,000円
  （期間限定で無料キャンペーン中）
  
  【月謝】
  月1回(月謝制)：4,400円
  月4回(月謝制)：11,000円
  月8回(月謝制)：20,350円
  マンツーマンレッスン(1レッスン)：10,750円
  出張レッスン(1レッスン)：27,500円
  追加レッスン：1回4,400円

  すべてを表示

  コース名

  大人初心者コース

  対象年齢

  ダンス初心者・ブランクのある方
  15歳以上の方・大人/社会人/主婦/おばさん

  ジャンル

  ヒップホップ・ジャズヒップホップ・ガールズヒップホップ・ジャズ・ミュージカル・K-POP・リズムトレーニング・アイドル・ボカロ

  レッスン形式

  少人数グループレッスン
  マンツーマンレッスン

  体験

  無料キャンペーン中

  レッスンスケジュール

  月曜日：19:00〜21:00
  火曜日：19:30〜21:00
  水曜日：19:30〜21:00
  木曜日：19:00〜20:00
  金曜日：19:30〜21:00
  土曜日：19:30〜21:00

  補足情報

  ・マンツーマンレッスン・出張レッスン実施中
  ※個人レッスンや出張レッスンはその他ジャンルのリクエストも可能
  ・珍しい1クラス8人までの少人数制クラス
  ・面倒な手続き不要で公式LINEから簡単に振替予約が可能

  経験者率

  1. 経験者10%
  2. 未経験90%

  口コミ

  • 1.りささん20代女性：初心者でしたが、アットホームな雰囲気で、フォーメーションにも挑戦できてとても楽しいです♪
  • 2.みちさん40代男性：全くの初心者なので心配でしたが、先生もクラスの皆さんも優しく、すごくいい環境で最高です。
  • 3.めいさん30代女性：クラスの雰囲気も良く、和気あいあいとした楽しい時間を過ごせるレッスンで、毎レッスン充実しています！

  お申し込み方法

  • 1.下記の「体験レッスンに申し込む」ボタンをクリック！
  • 2.体験レッスンお申込みフォームに名前・メール等入力し送信！
  • 3.DANCE SCHOOL LINKs運営事務局から3営業日以内にご連絡が届き、日程等を調整します！
  • 4.DANCE SCHOOL LINKsの体験レッスン開始！

  ＼30名限定！体験＆入会金無料キャンペーン実施中／

  【公式サイト】無料体験レッスンはこちら

• TryUpDance(トライアップダンス)

  

  公式サイトより引用

  【無料】体験レッスン実施中

  体験レッスン満足度99%！大人気の大人の初心者向けスクールです。 その秘密は、一人ひとりに寄り添うレッスンと、温かい仲間たちにあります。

  ・初心者に人気のK-pop、HIPHOP、JAZZなど様々なジャンルに対応！
  ・未経験者でも【2レッスンでサビが踊れる！】
  ・生徒全体の70%がダンス未経験者
  ・社会人の方でも仕事終わりに通える時間帯のレッスンあり
  ・急用が入った際も24時間いつでも振替可能

  Tryupの詳細・口コミをもっと見る

  アクセス

  【渋谷】
  東京メトロ各線「渋谷駅」徒歩1分
  
  【新宿】
  JR各線「新宿駅」徒歩5分
  
  【池袋】
  JR「池袋駅」西口 徒歩4分
  
  【高田馬場】
  JR「高田馬場」駅 早稲田口 徒歩5分
  
  【秋葉原】
  秋葉原駅から徒歩6分
  
  【上野】
  鶯谷駅から徒歩4分
  
  ※住所の詳細は「Tryupの詳細・口コミをもっと見る」をクリック

  料金

  【入会金】
  通常料金：11,000円(税込)
  ※入会金無料キャンペーン実施中
  
  【クラスプラン(固定クラス)】
  1クラス(月4回)：9,900円（税込）
  2クラス(月8回)：17,600円（税込）
  3クラス(月12回)：23,100円（税込）
  
  【チケットプラン(非固定クラス)】
  2チケット(月2回)：6,600円（税込）
  4チケット(月4回)：12,100円（税込）
  6チケット(月6回)：16,500円（税込）
  
  ※運営維持費が月額550円(税込)発生いたします。

  すべてを表示

  対象年齢

  対象レベル：初心者・未経験
  対象年齢：12歳以上の全年齢

  ジャンル

  K-pop、HIPHOP、JAZZ、テーマパーク、テーマパークJAZZ、テーマパークミュージカル、Girls

  レッスン形式

  グループレッスン

  体験

  無料

  レッスンスケジュール

  【月曜日】19:00〜22:30
  【火曜日】19:00〜21:30
  【水曜日】19:30〜22:30
  【木曜日】19:00〜22:30
  【金曜日】19:30〜21:00
  【土曜日】11:00〜17:30
  【日曜日】12:00〜18:30

  補足情報

  【キャンペーン】
  ・体験レッスン無料
  ・入会金無料キャンペーン実施中
  
  【イベント】
  任意参加にはなりますが、日頃の練習の成果を発表する場として、それぞれ年1回の発表会とクラブイベントを実施しています。
  
  【掲載実績】
  ファッション雑誌non-noの2022年7月号に掲載されました。
  女性誌ViViの2020年2月号に掲載されました。
  
  【レッスン振替】
  マイページ上から24時間いつでも振替可能

  口コミ

  • 1.アットホームな雰囲気で通いやすい
    先生も生徒もみんな明るく優しくて、すぐに馴染めました！新しく入る人も温かく迎え入れてくれる雰囲気があり、毎回レッスンが楽しみです。少人数で和気あいあいとした環境なので、質問もしやすく安心して続けられます！
  • 2.K-POP好きにはたまらない！
    大好きなK-POPのダンスを楽しみながら学べるのが最高です！先生の振付がとても素敵で、毎回新しいステップに挑戦するのが楽しいです。初心者でも分かりやすく教えてくれるので、好きな曲を踊れるようになって嬉しいです！
  • 3.忙しい社会人でも続けられる！
    仕事が忙しい中でも、レッスンの振替をマイページ上から簡単にできるので、無理なく続けられています。ストレス発散にもなり、楽しく体を動かせるのが魅力です！基礎からしっかり教えてくれるので、初心者の私でも安心してレッスンを受けられています。
  • 4.初心者でも安心！楽しく上達できる環境
    ダンス初心者だったので不安でしたが、クラスには同じようなレベルの人が多く、先生もゆっくり丁寧に教えてくれるので、楽しくレッスンを受けられています！踊ることに慣れていない私でも、無理なく成長を実感できています！
  • 5.丁寧な指導でしっかり成長できる！
    基礎からしっかり教えてもらえて、わからないことがあれば個別に丁寧に指導してもらえるので、初心者でも上達しやすいと感じます。難しい振付も、ゆっくりポイントを押さえて教えてくれるので、無理なく覚えられます！

  お申し込み方法

  • 1.下記の「公式サイトへ」をクリック
  • 2.曜日・ジャンル・アクセス・レベルを絞り込む！
  • 3.表示されるクラスを選択し、必要な情報を入力！
  • 4.【お申し込みを確定する】で申し込み完了！
  • 5.TryUpDanceの無料体験レッスンに参加！

  【公式サイト】無料体験レッスンはこちら

• NAYUTAS(ナユタス)

  

  公式サイトより引用

  【無料】体験レッスン実施中

  【大人初心者】マンツーマンレッスンで最短距離であなたのゴールへ

  ・生徒満足度95％の大手スクール！
  ・運動不足解消やダイエット目的の主婦の方も多い！
  ・1人1人に寄り添うマンツーマンレッスン
  ・HIPHOP、K-POP、ボイトレ等、幅広いジャンル
  ・駅チカで通いやすく、予約も柔軟♪
  ・入会金無料の特典＆無料体験レッスン実施中！

  ナユタスの詳細・口コミをもっと見る

  アクセス

  神田校・神保町校・水道橋校・飯田橋校・月島校・六本木校・上野校・西日暮里校・北千住校・五反田校・蒲田校・恵比寿校・渋谷校・代々木校・自由が丘校・中目黒校・経堂校・二子玉川校・新宿西口校・中野校・浜田山校・高田馬場校・巣鴨校・池袋校・成増校・練馬校・府中校・武蔵小金井校・八王子校・町田校
  
  ※住所の詳細は公式サイトへ

  料金

  【入会金】11,000円（キャンペーン実施中）
  【月謝】高校生・大人（50分/1レッスン）
  月2回/¥13,200
  月3回/¥18,150
  月4回/¥23,100
  月8回/¥44,000
  
  【月謝】中学生（60分/1レッスン）
  月2回/¥13,200
  月3回/¥16,500
  月4回/¥20,900
  
  【月謝】幼児〜小学生（60分/1回レッスン）
  月2回/¥11,000
  月4回/¥19,800

  すべてを表示

  対象年齢

  3歳〜60代
  大人初心者・未経験〜アイドル・プロ志望

  ジャンル

  HIPHOP・JAZZ・K-POP・コンテンポラリー・バレエ・キッズ・ジュニア

  レッスン形式

  マンツーマンレッスン

  体験

  無料

  レッスンスケジュール

  11:00～22:00 定休日無し

  補足情報

  ・各校舎・毎月先着10名まで、今だけ入会金無料キャンペーン実施中！
  ・他コースとの併用も無料！
  ・練習用スタジオを無料解放
  ・レッスン振替制度

  口コミ

  • 1.【20代：女性】
    楽しくレッスンに通っています！先生方はとても明るくて、毎回レッスンが楽しみです！
  • 2.【30代：女性】
    マンツーマンダンスは自分ができているのかどうかをしっかり指摘してくれるので １回１回の理解度が実感できオススメです
    
  • 3.【40代：女性】
    巣鴨校は駅からすごく近くて便利です。 先生もとっても優しくて大好きです！ レッスンはいつも楽しくて楽しくて（笑）
  • 4.【20代：女性】
    講師は初心者の私にもペースを合わせて教えて頂けるため 安心して続けられています
  • 5.【20代：男性】
    マンツーマンレッスンで個人練習なので他の生徒さんのレッスン風景などは見れないが意識が高い人が多いイメージでその場の空気感に自分も刺激される。

  お申し込み方法

  • 1.下記の「公式サイトへ」ボタンをクリック
  • 2.体験レッスン申し込みフォームに名前・メールアドレス・受講校舎などを入力
  • 3.ジャンル・希望コースを選択（ダンスとボイトレの併用もダンスコースの選択でOK）
  • 4.レッスン希望日を調整し、【送信】で申し込み完了！
  • 5.ナユタス運営事務局から3営業日以内にご連絡が届き、無料体験レッスン参加！

  【公式サイト】無料体験レッスンはこちら

• ETC DANCE SCHOOL

  

  公式サイトより引用

  【無料】体験レッスン実施中

  【8割が初心者から】大人初心者がたくさん通っている人気教室！

  ・多様なジャンルのダンスを網羅し、幅広い世代が楽しめる
  ・初心者から経験者まで、丁寧な指導
  ・定期的に開催されるイベントや発表会あり
  ・今なら体験料・入会金・初月月謝が無料！

  ETCの詳細・口コミをもっと見る

  アクセス

  【池袋校】
  〒171-0014 東京都豊島区池袋2-55-11 ROYALビル1F
  ・池袋駅西口より徒歩8分
  
  【金町校】
  〒125-0041東京都葛飾区東金町1-41-4金町中央ビル2F
  ・JR金町駅北口より徒歩3分
  
  【町田校】
  〒194-0022 東京都町田市森野1-15-12長谷川ビル1F
  ・小田急線・JR横浜線　町田駅より徒歩3分

  料金

  【入会金】5,500円（無料キャンペーン実施中）
  
  【スタンダード会員：中学生〜大人】
  マンスリー4 ¥9,500/月4回
  ・全校のスタンダードクラス受講可
  マンスリー8 ¥14,300/月8回
  ・全校のスタンダードクラス受講可
  オールフリー受け放題 ¥16,300
  ・全校のスタンダードクラス受講可
  
  【キッズ会員：小学1年生～6年生】
  ウィークリー1　¥8,200/週1回
  ・キッズクラスから1クラス登録
  ウィークリー2　¥13,200/週2回
  ・キッズクラスから2クラス登録
  ウィークリー3　¥16,100/週3回
  ・キッズクラスから3クラス登録
  
  【リトル会員：3歳～6歳】
  ウィークリー1　¥7,700/週1回

  すべてを表示

  対象年齢

  対象レベル：初心者〜経験者
  対象年齢：3歳〜社会人

  ジャンル

  HIPHOP・GIRLS HIPHOP・R&B HIPHOP・K-POP・JAZZ HIPHOP・JAZZ・Club JAZZ・シアタージャズ・HOUSE・LOCKING・POPPING・SOUL・ANIMATION・BREAKING・アクロバット・THEME PARK・ヒールダンス・バレエ・体操教室・リズムトレーニング

  レッスン形式

  グループレッスン

  体験

  1,100円（無料キャンペーン実施中）

  レッスンスケジュール

  10:00〜22:40
  ※スケジュールの詳細は、「体験レッスンに申し込む」をクリック

  補足情報

  ★キャンペーン★
  ・Instagramのフォローで体験レッスン無料！
  ・月謝コース入会で入会金無料！
  ・3歳〜小学生：入会キット費無料！
  ・中学生〜大人：初月受け放題OK！

  口コミ

  • 1.ダンスを教えるだけでなく、学校とは別のコミュニティとしての機能をもっていることに大きな価値があると思います。子供が学校以外の価値観、世代をこえた友達や仲間と交流することで得られるものは多いです。ダンスだけでなく、人としての器量を育む場として、とても素敵です。
  • 2.入会さえすれば(プランによれば)全ての校舎の100以上のレッスンを受けられる。さらに、翌月にレッスン回数を繰り越せる。講師は、有名アーティストのツアーに帯同していたりpvに出ていたりとレベルが高い。レッスンが楽しくて仕方ない。
  • 3.立地がよく施設も綺麗で、とても通いやすいスクールです。講師の方はもちろんですが、スタッフさんの対応も良く生徒やその親に対する気遣いが感じられる方が多いです。これからも利用させて頂きます。
  • 4.幼稚園でダンスのおゆうぎが始り、それがとても楽しいようなので習い事にダンスを検討しました。ダンスを通して自分に自信を持てる子に育って欲しいです。
  • 5.運動不足とストレス発散のため、新たな趣味を見つけたくて初めてダンス体験に来ました。最初は恥ずかしかったですが、たくさん汗を買いえてリフレッシュできました！

  お申し込み方法

  • 1.下記の「【公式サイト】無料体験レッスンはこちら」ボタンをクリック！
  • 2.店舗選択から校舎を選択！
  • 3.予約一覧ページから、日時・ジャンル・クラスから1コマ選択！
  • 4.必要事項を入力して、体験レッスン申込み・確定完了！
  • 5.ETC DANCE SCHOOLの体験レッスン開始！

  【公式サイト】無料体験レッスンはこちら

• LADY DANCE SCHOOL

  

  公式サイトより引用

  【無料】個別相談を実施中

  【メディア注目】大人の女性専用のK-POPダンススクール！

  ・40代以上の女性を対象としたダンススクール
  ・ダンス未経験者や初心者の方でも安心して楽しめる環境を
  ・同年代の女性だけのレッスンでリラックスしてダンスを楽める
  ・体力やペースも考慮されたレッスン内容
  ・K-POP入門クラスや未経験者クラスなど、興味やレベルに合わせてクラスを選択できる

  Ladyの詳細・口コミをもっと見る

  アクセス

  渋谷校・池袋校・吉祥寺校・銀座校・新宿校・自由が丘校・立川校・神田校・御徒町校・赤坂校・町田校
  
  【渋谷校】
  東急田園都市線渋谷駅 徒歩4分 / JR山手線渋谷駅 徒歩5分
  
  【池袋校】
  池袋駅東口（北）徒歩5分
  
  【吉祥寺校】
  吉祥寺駅北口 徒歩5分
  
  【銀座校】
  ・JR有楽町駅 銀座口より徒歩3分
  
  【新宿校】
  ・JR新宿駅徒歩3分・都営大江戸線新宿西口駅徒歩1分
  
  【自由が丘校】
  ・東急東横線 自由が丘駅より徒歩5分
  
  【立川校】
  ・JR立川駅 徒歩5分・多摩モノレール立川北駅 徒歩5分
  
  【御徒町校】
  ・JR線 御徒町駅南口 徒歩2分
  
  【赤坂校】
  ・東京メトロ千代田線赤坂駅 徒歩1分
  
  【神田校】
  ・JR神田駅 徒歩2分
  
  【町田校】
  ・小田急町田駅 北口徒歩3分
  
  ※住所の詳細は「40代50代初心者歓迎！体験レッスンへ」ボタンをクリック

  料金

  【入会金】16,500円(税込)　※体験当日に入会すると入会金が無料！！
  【月謝】
  月4回コース 14,300円(税込)
  月8回コース 26,400円(税込)

  すべてを表示

  対象年齢

  女性：40代〜（40代未満でもご入会いただけます）
  初心者・趣味

  ジャンル

  K-POP・J-POP

  レッスン形式

  グループレッスン

  体験

  3,500円(税込)

  レッスンスケジュール

  【月曜日】19:00〜20:00
  【火曜日】10:30～20:15
  【水曜日】9:45～20:15
  【木曜日】10:00～20:15
  【金曜日】定休日
  【土曜日】9:45～15:00
  【日曜日】10:00～15:00
  
  ※レッスンスケジュールの詳細は「40代50代初心者歓迎！体験レッスンへ」ボタンをクリック

  補足情報

  ・TBSテレビ『ひるおび』に出演
  ・公式YouTubeアカウントの総再生回数1,000,000回突破
  ・無料個別相談を実施中
  「レッスンに行くことが初めてで不安」という方向けに30分間の説明会実施されております。LADY DANCE SCHOOLについて、レッスンの進め方、10分程度の簡単なダンス体験、ご質問等を講師が対応してくださります。
  申込み方法は、下記の「体験レッスンに申込む」ボタンから送信し、LADY DANCE SCHOOLの運営事務局から連絡が届いた際に、無料個別相談で参加する旨をお伝えしてください。

  口コミ

  • 1.1ヶ月かけて同じ曲をじっくり練習でき、先生も丁寧に教えてくれるので踊れた時の達成感があります！レッスンを通じていろんなK-POPの曲を聴くようになって、趣味が広がりました♡
  • 2.5-6年前にダンススクールでHIPHOPのレッスンを受けたことがあるのですが、難しくて挫折しました。 Lady Dance Schoolでは講師もスタッフもスタジオも生徒さんもみんな雰囲気がいいので、できないことがあっても楽しく続けられています！ できないことができるようになった時や、振付の中で動きの切り替えがうまくできた時は嬉しいです！
  • 3.すべての雰囲気がいいです♡先生もスタッフさんも生徒さんも！
    楽しく通うことができています♪できなかったことができるようになった時の達成感を、味わうことができます！
  • 4.先生がフレンドリーなので緊張しすぎず、自然体でレッスンを受けることができます！基礎の動きを学ぶと、こうすると上達するんた！ということがわかって嬉しいです♪
  • 5.運動すら20年近くやっていなかったので、大丈夫かスタッフの方に相談してから初めてのレッスンを受けました。今ではみんなと踊れることがとても楽しいです♪
    先生が一人一人見てくれて安心感があります！

  お申し込み方法

  • 1.下記の「公式サイトへ」ボタンをクリック！
  • 2.無料個別相談・体験レッスンお申込みフォームに名前・メール等入力し送信！
  • 3.LADY DANCE SCHOOL運営事務局から3営業日以内にご連絡が届き、日程等を調整します！
  • 4.LADY DANCE SCHOOLの無料個別相談・体験レッスン開始！

  40代50代初心者歓迎！体験レッスンへ

• 東京ダンスヴィレッジ

  

  公式サイトより引用

  【無料】体験レッスン実施中

  【初心者支持No.1】20.30代女性のダンススクール

  ・20代・30代の女性を主な対象としたダンススクール
  ・「大人になってからダンスを始めたい」という方に最適な環境
  ・ダンス未経験者や初心者の方に特化したレッスンが充実
  ・基礎から丁寧に教えてくれる、超入門カリキュラムが充実
  ・同年代の女性が集まるため、アットホームな雰囲気
  ・ヒップホップ、ジャズ、K-POPなど、様々なジャンルを体験できる
  ・急な予定でも無料振替が可能で、忙しい方も安心

  詳細・口コミをもっと見る

  アクセス

  新宿校・渋谷校・池袋校
  
  【新宿校】
  ・新宿駅徒歩1分
  
  【渋谷校】
  ・渋谷駅A2出口 徒歩1分
  
  【池袋校】
  ・池袋駅徒歩1分
  
  ※住所の詳細は公式サイトへ

  料金

  【入会金】10,000円（体験レッスン後の入会なら無料！）
  【月謝】
  月2回/¥6,900(税込)
  月3回/¥8,600(税込)
  月4回/¥9,800(税込)
  ※運営維持費が月額550円（税込）別途かかります

  すべてを表示

  対象年齢

  20〜30代未経験女性
  初心者・未経験

  ジャンル

  大人のためのHIPHOP・K-POP・ジャズダンス・アイドルダンス・大人のためのバレエ・男性アイドルダンス・テーマパークダンス・ダンス&ボーカル

  レッスン形式

  グループレッスン

  体験

  無料

  レッスンスケジュール

  【新宿校】
  月曜・金曜：13：30～22：00
  火曜〜木曜：10：00～22：00
  土曜：10：00～21：30
  日曜：10：00～20：00
  
  【渋谷校】
  月曜・金曜：13：30～22：00
  火曜〜木曜：10：00～22：00
  土曜：10：00～21：30
  日曜：10：00～20：00
  
  【池袋校】
  月曜・金曜：13：30～22：00
  火曜〜木曜：10：00～22：00
  土曜：10：00～21：30
  日曜：10：00～20：00
  
  ＊一部祝日・年末年始・夏期・ゴールデンウィークは休校

  補足情報

  【キャンペーン中】入会金・1ヶ月レッスン料が無料

  口コミ

  • 1.すごくフレンドリーです！先生がとても明るくて楽しいですし、一緒のクラスに参加する人も年齢層が同じなので緊張せずに楽しめました！曲も流行りの曲やってくれるので本当に楽しいです。私はとても好きな雰囲気でした
  • 2.ずっとデスクワークで、体がなまっていたんです。ヨガと迷いましたが、姿勢も良くしたかったのでバレエを選びました。
    小さい頃、少しだけモダンバレエをやっていたのですが、専門のバレエ教室だとハードルが高くて…。ヴィレッジは初心者向けで気軽に始められるのが良いですね♪駅から近いし、振替もあるので自分のペースで通っています。バレエを続けて、体のラインをキレイにしたいです。
  • 3.今日、体験レッセンを楽しんでいただき、K-pop初級MAHO先生のクラスをいただいきました。環境もすごく良いし、レッセンもとても充実で、楽しかったです。わかりやすく教えてくれて本当にありがとうございました！初めての方に非常に向いています！おすすめです〜
  • 4.長く続けられる趣味が欲しいと思っていて、元々ディズニーや劇団四季が好きだったのでジャズを選びました。
    ホームページの雰囲気通り、ヴィレッジは受付やスタジオもキレイで明るくて、安心して通えますね♪
    週末に楽しく踊ってリフレッシュできるので、週明けの仕事もスッキリ頑張れます！ステージが大好きなので、早くイベントに出たいですね。
  • 5.社会人になって運動不足を痛感していたので、ダンスを始めました。高校時代にダンス経験がありましたが、ブランクがあったので、初心者向けのヴィレッジなら安心できて再開しました。
    スポーツジムにもダンスクラスがあり、見学もしましたが、生徒さんの年齢幅が広くて続かないなと思って。ヴィレッジは同世代ばかりで、仕事終わりのちょうど良い時間帯にレッスンもあったので選びました。
    ダンスをして、運動不足も解消できて、健康面もプラスになったと思います！

  お申し込み方法

  • 1.下記の「公式サイトへ」ボタンをクリック
  • 2.体験レッスン申し込みフォームに名前・メールアドレス・受講校舎などを入力
  • 3.ジャンル・希望コース・体験レッスン日時を選択
  • 4.名前・メールアドレス等を入力し、【送信】で申し込み完了！
  • 5.東京ダンスヴィレッジ運営事務局から3営業日以内にご連絡が届き、無料体験レッスン参加！

  【公式サイト】無料体験レッスンはこちら

• QueeNダンススクール

  

  公式サイトより引用

  「完全初心者専用」のダンススクールで未経験者も安心♪

  QueeNダンススクールは、東京と大阪に展開するダンス初心者専門スクールです。
  「ダンスを楽しむ」ことを最優先に、スキルアップよりも楽しむことを重視したレッスンを提供しています。体験レッスン参加者の約9割が未経験者なので、周りを気にせず安心して始められます。中学生以上、30代・40代の社会人まで幅広い年代の方が通っており、ストリートダンス、K-POP、ガールズヒップホップなど様々なジャンルを体験できます。初心者向けの丁寧な指導で、リズム感に自信がない方でも無理なくステップアップできます。アットホームな雰囲気で友達作りにも最適。駅近の好立地も魅力です。運動不足解消、新しい趣味探し、友達作りなど、様々な目的でダンスを始めたい方に最適なスクールです。

  体験予約はこちら

  アクセス

  新宿校・渋谷校
  
  【新宿校】
  〒160-0023　東京都新宿区西新宿７丁目9-17 6F.5F.4F 伊藤ビル　
  新宿駅 徒歩5分
  
  【渋谷校】
  〒150-0043　東京都渋谷区道玄坂2丁目28-5 秀永ビル
  ・渋谷駅 徒歩5分

  料金

  【入会金】￥5,000(体験当日に入会を決めると無料)
  【月謝】
  大人60分クラス／8,250円
  大人90分クラス／9,900円

  すべてを表示

  対象年齢

  中学生以上〜
  初心者・未経験

  ジャンル

  ヒップホップ・Style hiphop・K-POP・Jazz hiphop・Girls hiphop・ジャズ・Jazz funk・アイドル・テーマパーク

  レッスン形式

  グループレッスン

  体験

  ￥1,000※見学は無料

  レッスンスケジュール

  【新宿校：レッスンスケジュール】
  K-POP／19：00～20：00（月、木、金）
  ※金曜日は20：30まで
  アイドル／20：00～21：00（月）
  girlsHIPHOP／21：00～22：00（月）
  HIPHOP／21：00～22：00（木、金）
  ※金曜日は20：30～
  
  【渋谷校：レッスンスケジュール】
  HIPHOP／19：00～22：00（木、金）
  K-POP／19：00～20：30（金）
  JazzHIPHOP／20：30～22：00（金）

  補足情報

  ・オンラインレッスン実施中　あり：1時間／4,000円

  口コミ

  • 1.KPOPが好きで、私も踊ってみたいというのがきっかけでこちらのダンススクールに入ったのですが、毎回とても楽しく通っています♪先生も優しく丁寧に教えてくださるので、ダンスのスキルアップできて、みんなで一緒に踊ったりする楽しさも実感できるので入会して良かったと思います♪
  • 2.KPOPが好きで通い始めましたが、流行りの曲を使っていて、未経験者の私でも楽しくレッスン受けることができています！また入会当初よりも踊れるようになってきている気がして、楽しさだけでなく達成感もあります！発表会やイベントにも出場させてもらって、初心者でも貴重な経験がたくさんできるのでQueeNダンススクールに出会えてほんとによかったなと思っています！
  • 3.ダンスは社会人になって始めましたが、大人になってもこんなに熱中できる趣味を見つけることができ、習い始めて本当によかったです！初心者専用のスクールのため、先生も基礎から丁寧にゆっくりと教えてくれ、毎週のレッスンが楽しみです♪
  • 4.今まで全くダンスに触れてこなかった自分が、大人になって始めることができたのはQueenの「初心者専用」という安心感があったからです。生徒さんの年齢幅も広く、学生でも社会人でも気軽に始められるというのがこのスクールの最大の魅力だと思います。

  お申し込み方法

  • 1.下記の「体験レッスンに申し込む」ボタンをクリック！
  • 2.体験レッスンお申込みフォームに名前・メール等入力し送信！（見学希望の方も同じく）
  • 3.返信内容からQueeNの公式LINEをお友達追加し、
    LINEトーク画面のリッチメニュー の「体験レッスンの希望」ボタンから申し込み
  • 4.QueeN運営事務局から3営業日以内にご連絡が届き、日程等を調整します！
  • 5.QueeNの見学・体験レッスン開始！

  簡単１分！体験レッスンに申し込む

• ダンススクールカーネリアン

  

  公式サイトより引用

  無料体験キャンペーン対象教室🎁

  【口コミ評価：渋谷NO.1】初心者満足度94％・継続率88％

  ダンススクールカーネリアンは、東京を中心に展開する、ダンス未経験者・初心者に特化したダンススクールです。「ダンスを始めるならカーネリアン」と言われるほど、初心者への手厚いサポートと、誰もが楽しめるアットホームな雰囲気が特徴で、渋谷NO.1の口コミ評価、初心者満足度94％、継続率88％という高い評価を得ています。
  
  カーネリアンのおすすめポイントは多岐に渡ります。まず、初心者専門の丁寧な指導が挙げられます。ダンス経験ゼロの方でも安心して始められるよう、基礎の基礎から丁寧に指導し、リズム感に自信がない方でも安心して参加できるリズムトレーニングクラスも用意されています。特に、大人初心者で不安な方にはこのクラスがおすすめです。
  
  また、各クラスは少人数制（6～12名程度）なので、インストラクターの目が届きやすく、一人ひとりに丁寧な指導が行き届きます。質問もしやすい環境なので、分からないことはすぐに聞くことができます。
  
  カーネリアンは、「ダンスを趣味として楽しむ」ことを重視しているスクールです。年齢や経験に関係なく、誰でも気軽にダンスを始められる環境が整っています。フジテレビ『関ジャニ∞クロニクル』情報提供・日本テレビ「news every.」に出演するなど、メディアにも取り上げられる人気のダンススクールです。現在、生徒さんを募集されているので、この機会に無料体験レッスンを受けてみてください！

  公式サイトへ

  アクセス

  高田馬場校・渋谷校・新宿校・池袋
  
  【スタジオワークル高田馬場】
  ・JR高田馬場駅早稲田口から徒歩5分
  
  【スタジオワークル渋谷】
  ・JR渋谷駅西口から徒歩3分
  
  【スタジオミッション】
  ・渋谷駅から徒歩5分
  
  【ベースオントップ】
  ・JR高田馬場駅戸山口（東側）から徒歩1分
  
  【スタジオワークル新宿】
  ・各線新宿駅西口から徒歩7分
  
  【スタジオワークル池袋】
  ・JR池袋駅東口から徒歩4分
  
  ※住所の詳細は「公式サイトへ」ボタンをクリック

  料金

  【入会金】11,000円
  【月謝】
  シングル受講会員　11,000円（月4回×1クラス）
  ダブル受講会員　19,800円（月4回×2クラス）

  すべてを表示

  対象年齢

  20代〜60代
  初心者・趣味

  ジャンル

  リズムトレーニング・K-POP・アニソン・ミュージカルダンス・J-POP・セクシーボディメイク・アイドル・ヒップホップ・ジャズ・テーマパーク・ガールズダンス・R＆Bヒップホップ・フリースタイル・ハウス・ポップ

  レッスン形式

  グループレッスン

  体験

  無料

  レッスンスケジュール

  【月曜日】19:00～22:30
  【火曜日】19:00～23:00
  【水曜日】12:00～13:00・19:00～22:00
  【木曜日】12:30～13:30・19:30～22:00
  【金曜日】13:00～14:00・19:30～22:30
  【土曜日】10:30～20:00
  【日曜日】10:30～20:30

  補足情報

  ・体験前個別面談が可能！
  ・振替レッスンが「無期限」利用可！
  ・3ヶ月間.一度も休まずにレッスンに参加された場合、レッスンを「2回分」プレゼント！
  ・テレビ朝日深夜番組『金曜日のどっち！？』・フジテレビ『関ジャニ∞クロニクル』・日本テレビ「news every.」等の様々なメディアに出演

  口コミ

  • 1.Oさん：60代
    わたしは鏡にうつる自分が恥ずかしくて、自己否定が強い性格でした。
    ダンスは全くの初心者。しかも年をとってから入会したので、正直最初は不安でいっぱいでした。
    でも講師の皆様は、いつもアットホームで前向きなアドバイスをくれます。おかげで今では自分の中の魅力や自分しか持っていないステキな部分に気づけました。
  • 2.Nさん：30代
    はじめてダンススクールに通った20歳の時、とても疎外感を感じたことを覚えています。大人数のレッスンで生徒同士の交流はなく、初級コースなのにレベルが高かった。先生もなんだか怖そうで、とにかく「アウェー」な感じでした。
    それから10年経って、カーネリアンに出会いました。
    体験レッスンで講師の方が率先して生徒同士の会話を盛り上げてくれて、水分補給のときにも気さくに話しかけてくれる姿をみて感動しました。
    なので「ここにしよう」と決めたんです。
    今では好きなジャンルのダンスを全力で踊って、心からダンスを楽しめる自分がいます。
  • 3.Sさん：40代
    小さい頃からヒップホップダンスが好きで、いつかはダンススクールに通いたいと思っていました。一時期スポーツジムのスタジオレッスンやカルチャースクールに通ってみたものの、楽しくヒップホップダンスを踊れる場所は見つからず、半ば諦めムードでした。
    そんなときカーネリアンのHPと出会いました。
    「ここなら自分に合ってるかも！」と思いました。しかし、私の年代でも本当にレッスンについていけるのかという不安も同時にあったんです。
    そこで体験前個別面談を申し込んで、アドバイザーの方に「私の年代でも楽しくダンスを踊れるのか」と相談してみることにしました。「このクラスは40代の方が多いですよ」「50代、60代からはじめられる方も多くいますよ」など、私が不安に思っていたことを細かく教えてくださり、不安が一気に解消されたことを覚えています。
    今ではヒップホップを楽しく踊り、気持ちよく仕事の息抜きができている自分がいます。
    今度、カーネリアンで知り合った同年代の友人の影響で、「クランプダンス」にも新しく挑戦してみるつもりです♪

  お申し込み方法

  • 1.下記の「体験レッスンへ」をクリック！
  • 2.ホームページに掲載されている、水色の「体験レッスン予約」をクリック！
  • 3.お申込みフォームに名前・メール・日時選択し送信！
  • 4.ダンススクールカーネリアンの体験前個別面談・体験レッスン開始！

  口コミ・教室詳細はこちら

  簡単１分！体験レッスンに申し込む

• スポともダンス

  

  公式サイトより引用

  無料体験キャンペーン対象教室🎁

  『オンライン専門』あなたの好きな曲でマンツーマンレッスン

  「スポともダンス」では、K-POPダンスのオンラインのマンツーマンを受ける事ができます。
  自宅で気軽にレッスンを受けられ、好きなkpopをリクエストする事ができ、楽しく踊れる所が魅力です！
  また、未経験・上級者・完コピ・ダイエットコース等、目的に合わせてコースを選択できます。
  チャットサポート・オリジナルカリキュラム・専属プロ講師がつき、サポート体制が充実しております。
  忙しい方・マンツーマンで好きな場所でレッスンを受けたい方におすすめのダンススクールです。

  公式サイトへ

  アクセス

  好きな場所でOK

  料金

  【入会金】無料
  【月謝】¥6,600〜(※講師によって料金が異なります。)

  すべてを表示

  対象年齢

  3歳〜70代
  未経験・趣味〜アイドル・プロ志望

  ジャンル

  K-POP・HIPHOP・LOCK・WAACK・JAZZ・HOUSE等

  レッスン形式

  マンツーマンレッスン

  体験

  無料（体験期間:2週間）

  レッスンスケジュール

  専属講師とスケジュール調整

  補足情報

  ・2週間の無料体験レッスン実施中
  ・ダンスレッスンアプリのユーザー評価No.1
  ・オンラインレッスンで94％の方が成長を実感

  口コミ

  • 1.初めてのダンススクールとして、費用面でも手頃でした。高品質なレッスンを手軽に受けられるのはありがたいです。
  • 2.コロナ以後、すっかり太ったおばあちゃんです。
    小学生の孫が、KPOPのダンスを楽しく、踊っているので、無料レッスンで、初体験しました。
    楽しいことに、ビックリ！！孫達と共通の話題ができ、ライブレッスンは、とてもわかりやすくて、良かったです。他人様と一緒では、恥ずかしさが勝つと思いますが、家族に隠れて、何回でも練習できるのが、GOODです。
    高齢者のみなさん、ぜひトライしてください。
  • 3.ダンスが大好きで、リズムにのってノリノリになるのも凄く好きなのでダンスを習い始めたいと思っていたのですが、スタジオだと踊りたい曲を自分で決められないところも多く、数人でレッスンする、送迎も難しいしなぁ...と思っている時にスポともに辿り着きました。
    同い年の友達がダンスをしていて、いろいろなイベント等で踊っていて上手いな、私とは違うなと思っていたので本当にスポともに出会えてよかったです。
  • 4.レッスンの内容も本当に充実しています。様々なジャンルやレベルに対応していて、プログラムのバラエティが豊かです。基礎から応用まで、幅広い技術や振付が教えられています。また、レッスンの進行もスムーズで、分かりやすい指導方法でレッスンを進めてくれます。
  • 5.オンラインレッスンの体験では、振付に関わる身体の使い方を重点的に教えて頂けました。
    思っていた以上に内容が素晴らしくて、小学生でも分かりやすい説明で、すぐ理解できていました。
    まだ身体が上手く使えない事が多々あり、質問してその場でできるようになる事が自信に繋がります。
    後でレッスン動画を見返せるのも良いです！
    普段のスタジオレッスンではここまで丁寧に教えてもらえないので、マンツーマンは最高の環境だと思います。

  お申し込み方法

  • 1.下記の「公式サイトへ」ボタンをクリック
  • 2.公式サイトの申込みフォームに名前、メールアドレス、電話番号を入力
  • 3.スポともダンス運営事務局から3営業日以内にご連絡が届き、日程調整
  • 4.オンラインレッスンの無料体験開始！

  口コミ・教室詳細はこちら

  簡単１分！無料体験レッスンに申し込む

• GODREBEL STUDIO

  

  公式サイトより引用

  無料体験キャンペーン対象教室🎁

  D.LEAGUEなどプロの現場で活躍するダンサーが直接指導！

  D.LEAGUEにて活躍中の講師を初め、プロのステージで活躍する実力派若手講師が教える、ダンススタジオが池袋にオープン。「ダンスの楽しさをもっと広めたい」そんな思いでこのスタジオは誕生しました。
  池袋駅徒歩4分の好立地にあり、それぞれのジャンルで「初級」「中級」とクラスを分けているので、ダンスをやったことない方や、ついていけるか自信のない方でもレベルに合わせたクラスを選択できます。
  本気で上手くなりたい人もダンスに興味があるという人も、ここ池袋GODREBEL STUDIOよりダンスのカルチャーに触れてみてください。　

  詳細を見る

  アクセス

  〒171-0014
  東京都豊島区池袋2丁目54-14 東拓ビルB1F
  ・東京メトロ副都心線「池袋駅」C6出口より徒歩4分

  料金

  【入会金】
  8,000円
  ※チケット購入の方は入会金なし
  
  【月謝】
  月4回：9,000円/1ヶ月
  月8回：18,000円/1ヶ月
  受け放題：27,000円/1ヶ月
  
  【チケット】
  1枚：3,000円
  4枚：11,000円
  10枚：27,000円

  すべてを表示

  対象年齢

  キッズ〜大人
  初心者〜経験者

  ジャンル

  HIPHOP・POP・K-POP・BREAKIN・GIRLS HIPHOP

  レッスン形式

  グループレッスン

  体験

  無料

  レッスンスケジュール

  【月曜日】16:30~22:40
  【火曜日】18:00~22:30
  【水曜日】19:00~21:20
  【木曜日】19:10~21:20

  口コミ

  • 1.いまのダンスシーンで現役で輝くイントラさんばかり。初めてから上級者まで、レベルに合わせて、教えてくれます。
  • 2.スタジオは駅近で、お洒落で素敵です！！床も踊りやすい。先生もイケメンで優しい。
  • 3.初めての体験レッスンで楽しかったです！これから通うのが楽しみです！

  お申し込み方法

  • 1.下記の「簡単1分！体験レッスンに申し込む」ボタンをクリック！
  • 2.体験レッスンお申込みフォームに名前・メール等入力し送信！
  • 3.GODREBEL STUDIO運営事務局から3営業日以内にご連絡が届き、日程等を調整します！
  • 4.GODREBEL STUDIOの体験レッスン開始！

  簡単1分！体験レッスンに申し込む

▼関連記事
新宿のおすすめダンススクールBEST10選
渋谷のおすすめダンススクール15選
池袋の初心者におすすめダンススクール10選

【40代・50代向け】ダンス初心者が安心して通える教室は別記事で詳しく解説

40代・50代からダンスを始めたい方の中には、「若い人ばかりの教室だと浮かないか不安」「初心者でもついていけるか心配」
と感じる方も多いと思います。そこで、“おばさん初心者”目線で本当に通いやすい東京のダンス教室を、年齢層・初心者向けクラス・雰囲気の観点から厳選してまとめました。
👉【ダンス初心者おばさんでも大丈夫】40代・50代から始められる東京のダンス教室

【40代50代ヒップホップ】大人初心者・社会人におすすめダンス教室5選！

大人初心者・社会人に大人気のヒップホップダンスが習える都内のダンススクールを厳選してご紹介！

1.ナユタス：プロダンサーによる個人レッスン！

＜ナユタス公式サイトより引用＞

おすすめポイント

現役プロのマンツーマンだからグループレッスンが苦手な初心者も安心！

社会人や主婦、学生など、忙しい方でも安心！予定が入って受けられなかったレッスンは後日振替が可能！

追加料金なしで、ダンスとボイトレコースの併用もOK！

レッスンが入っていない時はスタジオを無料でレンタルし自主練可能！

今なら体験レッスン無料！

【生徒満足度95％!?】ナユタスの特徴や口コミ

レベル

初心者〜プロ志望まで

ダンスジャンル

HIPHOP

コンテンポラリー

バレエ

JAZZ

K-POP

キッズ・ジュニア

【月謝】高校生・大人（50分/1レッスン）

月2回/¥13,200

月3回/¥18,150

月4回/¥23,100

月8回/¥44,000

体験レッスン料金

無料

入会金

11,000円

営業時間

11:00～22:00 定休日無し

予約について

フレックス制なので、忙しい方でも安心！都合により受けられなかったレッスンも後日振替ができます。

アクセス

神田校・神保町校・水道橋校・飯田橋校・月島校・六本木校・上野校・西日暮里校・北千住校・五反田校・蒲田校・恵比寿校・渋谷校・代々木校・自由が丘校・中目黒校・経堂校・二子玉川校・新宿西口校・中野校・浜田山校・高田馬場校・巣鴨校・池袋校・成増校・練馬校・府中校・武蔵小金井校・八王子校・町田校

※住所の詳細は公式サイトへ

ナユタス生徒の声：NAYUTASの校舎や講師の雰囲気はどうですか？

【20代：女性】
楽しくレッスンに通っています！先生方はとても明るくて、毎回レッスンが楽しみです！

【10代：女性】
巣鴨校はきれいで通いやすいです！

【40代：女性】
巣鴨校は駅からすごく近くて便利です。 先生もとっても優しくて大好きです！ レッスンはいつも楽しくて楽しくて（笑）

＜ナユタス公式サイトより引用＞

ナユタス生徒の声：レッスンではどんなことをしていますか？

【20代：女性】
イベント用の課題曲を中心に先生と振り付けの確認をしたり、イベントでの見せ方を教えてもらったりしています。

【10代：女性】
オーディションでで出される課題曲がたくさんあるので、その曲を中心に、先生に相談しなから練習しています。ダンスの振り付けも動画を見ながら動きのポイントを教えてもらっています。

【40代：女性】
好きなアイドルソングなどにあわせて楽しくダンスしています。

＜ナユタス公式サイトより引用＞

ナユタスに通っている人の特徴

大人の初心者➡︎マンツーマンレッスンだから丁寧に教えてくれる！

仕事、家事で忙しい方➡︎振替制度があるから急な休みにも対応！

有名で実績のあるダンススクールに通いたい方➡︎有名アーティストのバックダンサー経験豊富な講師が在籍！

無料体験レッスンの申し込み方法

下記のリンクボタンから公式サイトへ

無料体験申し込みフォームに名前、メールアドレス、希望の校舎・日時等を入力

日程等を調整し、申し込み完了！

＼大人初心者OK・個人レッスンあり／
【ナユタス公式サイト】
無料体験レッスン申込みはこちら

2.TryUpDance(トライアップダンス)：大人初心者・社会人に人気！

おすすめポイント

東京、神奈川、埼玉に展開する【大人初心者向け】ダンススクール！

ファッション雑誌non-no・女性誌ViViに取り上げられた、人気ダンススクール！

生徒全体の70%がダンス未経験からスタート！

初心者に人気のK-pop、HIPHOP、JAZZ、テーマパークなど様々なジャンルに対応！

ダンス未経験者でも【2レッスンでサビが踊れる】ようになるほど、スピーディーに成長を実感できる！

仕事などで忙しい大人・社会人の方でも、仕事終わりに通えるレッスンが多数あります！

【急な休みOK】24時間いつでも振替可能！

体験レッスン・入会金が無料キャンペーン実施中！

【動画付き】TryUpDance
の口コミ・評判はこちら

レベル・ターゲット

対象レベル：初心者・未経験

対象年齢：12歳以上の全年齢

年齢割合：10代:8%・20代:63%・30代:24%・40~60代:5%

ジャンル

K-pop

HIPHOP

JAZZ

テーマパーク

テーマパークJAZZ

テーマパークミュージカル

Girls

入会金

通常料金：11,000円(税込)
※入会金無料キャンペーン実施中

月謝

【クラスプラン(固定クラス)】
1クラス(月4回)：9,900円（税込）
2クラス(月8回)：17,600円（税込）
3クラス(月12回)：23,100円（税込）

【チケットプラン(非固定クラス)】
2チケット(月2回)：6,600円（税込）
4チケット(月4回)：12,100円（税込）
6チケット(月6回)：16,500円（税込）
※運営維持費が月額550円(税込)発生いたします。

レッスンスケジュール

【月曜日】19:00〜22:30

【火曜日】19:00〜21:30

【水曜日】19:30〜22:30

【木曜日】19:00〜22:30

【金曜日】19:30〜21:00

【土曜日】11:00〜17:30

【日曜日】12:00〜18:30

補足情報

【キャンペーン】
・体験レッスン無料
・入会金無料キャンペーン実施中

【イベント】
任意参加にはなりますが、日頃の練習の成果を発表する場として、それぞれ年1回の発表会とクラブイベントを実施しています。

【掲載実績】
ファッション雑誌non-noの2022年7月号に掲載されました。
女性誌ViViの2020年2月号に掲載されました。

【レッスン振替】
マイページ上から24時間いつでも振替可能

アクセス

STUDIO mission
東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館
・JR各線「渋谷駅」ハチ公口 徒歩5分
・京王井の頭線「渋谷駅」西口 徒歩2分
・京王井の頭線「神泉駅」徒歩5分
・東京メトロ各線「渋谷駅」徒歩1分

Shinjuku MyStudio
東京都新宿区西新宿7-9-17 4・5・6F
・JR各線「新宿駅」徒歩5分
・都営大江戸線「新宿西口駅」徒歩3分

studio worcle
東京都新宿区西新宿7-16-7 フジビル21
・JR、東京メトロ、京王線、小田急線、都営新宿線、都営大江戸線「新宿」駅 西口 徒歩7分
・都営大江戸線「新宿西口」駅 D5出口 徒歩5分

studio worcle
東京都豊島区南池袋2丁目22-4 フジキF2ビル
・JR、東京メトロ、東武東上線、西武池袋線「池袋駅」東口 徒歩4分
・東京メトロ「池袋駅」 39番出口 徒歩1分
・東京メトロ有楽町線「東池袋駅」 1番出口 徒歩6分

STUDIO ZIPANG
東京都豊島区西池袋3-29-9 C3ビル8,9F
・東京メトロ「池袋駅」C3出口 徒歩1分
・JR「池袋駅」西口 徒歩4分

studio worcle
東京都豊島区高田3-27-1 CLK高田ビル
・JR「高田馬場」駅 早稲田口 徒歩5分
・東京メトロ東西線「高田馬場」駅 2番出口 徒歩5分
・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩5分
・都電荒川線「学習院下」駅 徒歩7分

BUZZ 秋葉原駅前
東京都千代田区神田和泉町1番地8−2 八木ビル
・秋葉原駅から徒歩6分

BUZZ 上野
東京都台東区根岸3丁目6-3 小林ビル地下1階
・鶯谷駅から徒歩4分

TryUpDanceの口コミ

初心者でも安心！楽しく上達できる環境
ダンス初心者だったので不安でしたが、クラスには同じようなレベルの人が多く、先生もゆっくり丁寧に教えてくれるので、楽しくレッスンを受けられています！踊ることに慣れていない私でも、無理なく成長を実感できています！

アットホームな雰囲気で通いやすい
先生も生徒もみんな明るく優しくて、すぐに馴染めました！新しく入る人も温かく迎え入れてくれる雰囲気があり、毎回レッスンが楽しみです。少人数で和気あいあいとした環境なので、質問もしやすく安心して続けられます！

丁寧な指導でしっかり成長できる！
基礎からしっかり教えてもらえて、わからないことがあれば個別に丁寧に指導してもらえるので、初心者でも上達しやすいと感じます。難しい振付も、ゆっくりポイントを押さえて教えてくれるので、無理なく覚えられます！

K-POP好きにはたまらない！
大好きなK-POPのダンスを楽しみながら学べるのが最高です！先生の振付がとても素敵で、毎回新しいステップに挑戦するのが楽しいです。初心者でも分かりやすく教えてくれるので、好きな曲を踊れるようになって嬉しいです！

忙しい社会人でも続けられる！
仕事が忙しい中でも、レッスンの振替をマイページ上から簡単にできるので、無理なく続けられています。ストレス発散にもなり、楽しく体を動かせるのが魅力です！基礎からしっかり教えてくれるので、初心者の私でも安心してレッスンを受けられています。

無料体験レッスン申し込み方法

下記のリンクボタンから公式サイトへ

HPに掲載されている「無料体験お申し込み」ボタンをクリック

必要な情報を入力（30秒ほどで完了）

【お申し込みを確定する】で申し込み完了！

TryUpDanceの無料体験レッスンに参加！

＼入会金＆体験レッスン無料キャンペーン実施中／
【公式サイト】TryUpDance
無料体験レッスン申込みはこちら

3.DANCE SCHOOL LINKs(ダンススクール リンクス)：大人・社会人の継続率96％

おすすめポイント

継続率96%以上！講師が生徒さん一人ひとりの個性を把握し丁寧にサポート

アットホームな雰囲気のレッスン環境

珍しい1クラス8人までの少人数制クラス

お休みしても安心な振替制度

全スタジオ駅から徒歩5分程度の、通いやすさ抜群な好立地

気軽に体験！無料体験レッスン実施中！

練習の成果を発揮！年に1~2回のダンスイベントあり

【期間限定】入会金無料キャンペーン実施中！

＼入会金無料キャンペーン実施中／
【DANCE SCHOOL LINKs】
詳細はこちら

レベル

ダンス初心者さん、ブランクのある方

15歳以上の方、大人/社会人

ジャンル

ヒップホップ

ジャズヒップホップ

ガールズヒップホップ

ジャズ

ミュージカル

K-POP

リズムトレーニング

アイドル

ボカロ

個人レッスン(マンツーマンレッスン)

出張レッスン ※個人レッスンや出張レッスンはその他ジャンルのリクエストも可能

体験レッスン

1,100円（期間限定で無料キャンペーン中）

入会金・月謝

入会金：11,000円（期間限定で無料キャンペーン中）

月1回(月謝制)：4,400円

月4回(月謝制)：11,000円

月8回(月謝制)：20,350円

マンツーマンレッスン(1レッスン)：10,750円

出張レッスン(1レッスン)：27,500円

追加レッスン：1回4,400円

レッスンスケジュール

月曜日：19:00〜21:00

火曜日：19:30〜21:00

水曜日：19:30〜21:00

木曜日：19:00〜20:00

金曜日：19:30〜21:00

土曜日：19:30〜21:00

アクセス

渋谷A(スタジオワークル渋谷)：東京都渋谷区桜丘町14-10 渋谷コープB1(渋谷駅徒歩5分程度)

渋谷B(スタジオミッション)：東京都渋谷区道玄坂2-28-5 秀永道玄坂ビル2-10F(渋谷駅徒歩5分程度)

原宿A(スタジオワークル原宿)：東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53-2 BIZ原宿 B1(原宿駅徒歩5分程度)

池袋A(スタジオワークル池袋)：東京都豊島区南池袋2-22-4 フジキF2ビル(池袋」駅 39番出口 徒歩1分)

生徒の口コミ

りささん20代女性：初心者でしたが、アットホームな雰囲気で、フォーメーションにも挑戦できてとても楽しいです♪

みちさん40代男性：全くの初心者なので心配でしたが、先生もクラスの皆さんも優しく、すごくいい環境で最高です。

めいさん30代女性：クラスの雰囲気も良く、和気あいあいとした楽しい時間を過ごせるレッスンで、毎レッスン充実しています！

【DANCE SCHOOL LINKs】
体験レッスンの申込みはこちら

4.ダンススクールカーネリアン：40代50代60代の男女を幅広く対応！

• 
• 
• 
• 
• 

おすすめポイント

平均年齢38歳！40代50代60代の大人初心者に人気！

渋谷NO.１の口コミ評価・初心者満足度94％・継続率88％！

ダンス初心者にとにかく”寄り添う”質の高い講師がサポート！

メディアにも多数出演！主婦やおばさん世代も多い！

1回1,000円で体験レッスンに参加できる！

メディア出演多数のダンススクール『カーネリアン』！！

テレビ朝日深夜番組『金曜日のどっち！？』・フジテレビ『関ジャニ∞クロニクル』・映画『TENET テネット』・AbemaTV『チャンスの時間』・日本テレビ「news every.」など様々なメディアに出演・情報提供・取材を受け、今注目のダンススクールです。
大人初心者のための東京にあるダンススクールです。男女問わず、20代から60代まで幅広い世代の生徒さんがレッスン受講しています。「初心者が誰も挫折しない」をモットーに、楽しみながら踊れるアットホームなダンス教室です。

【動画付き】カーネリアンの口コミ・評判はこちら

レベル

初心者・趣味

ターゲット

20代〜60代

ジャンル

リズムトレーニング

ポップ

ハウス

K-POP

アニソン

ミュージカルダンス

J-POP

セクシーボディメイク

アイドル

ヒップホップ

ジャズ

テーマパーク

ガールズダンス

R＆Bヒップホップ

フリースタイル

体験レッスン

無料

入会金

11,000円

レッスン費用

シングル受講会員（月謝制）
11,000円（月4回×1クラス）

ダブル受講会員（月謝制）
19,800円（月4回×2クラス）

お得な制度

振替レッスンが「無期限」利用可！

3ヶ月間.一度も休まずにレッスンに参加された場合、レッスンを「2回分」プレゼント！

スケジュール

【月曜日】19:00～22:30

【火曜日】19:00～23:00

【水曜日】12:00～13:00・19:00～22:00

【木曜日】12:30～13:30・19:30～22:00

【金曜日】13:00～14:00・19:30～22:30

【土曜日】10:30～20:00

【日曜日】10:30～20:30

アクセス

【スタジオワークル高田馬場】
・JR高田馬場駅早稲田口から徒歩5分

【スタジオワークル渋谷】
・JR渋谷駅西口から徒歩3分

【スタジオミッション】
・渋谷駅から歩いて5分

【ベースオントップ】
・JR高田馬場駅戸山口（東側）から徒歩1分

【スタジオワークル新宿】
・各線新宿駅西口から徒歩7分

【スタジオワークル池袋】
・JR池袋駅東口から徒歩4分

※住所の詳細は「公式サイトへ」ボタンをクリック

体験レッスンの申し込み方法

下記のリンクボタンをクリック！

申し込みフォームに必要項目を入力！

内容を確認して、申し込みをクリック！

カーネリアン担当者から返信がきたら日程を調整！！

大人初心者の方1,500名が入会・初心者満足度94％・継続率88％！
【カーネリアン】
体験レッスンの申込みはこちら

5.ZEAL STUDIOS：未経験～プロ志向まで対応！

出典：ZEALスタジオ公式サイト

おすすめポイント

初心者向けから上級者向けクラスあり！

未経験者の方向けにスタートクラスもあり！

スタジオ・施設が非常にきれい！

アクセス

〒105-0004
東京都港区新橋3-5-10　新三ビルB1F

公式サイトをチェック

【20代30代】おすすめダンス教室5選！大学生や社会人も必見！

東京で20,30代の大学生や社会人に人気のダンス教室をご紹介！あなたも自慢できる特技を身に付けよう！

1.TryUpDance(トライアップダンス)

おすすめポイント

東京、神奈川、埼玉に展開する【大人初心者向け】ダンススクール！

ファッション雑誌non-no・女性誌ViViに取り上げられた、人気ダンススクール！

生徒全体の70%がダンス未経験からスタート！

初心者に人気のK-pop、HIPHOP、JAZZ、テーマパークなど様々なジャンルに対応！

ダンス未経験者でも【2レッスンでサビが踊れる】ようになるほど、スピーディーに成長を実感できる！

仕事などで忙しい大人・社会人の方でも、仕事終わりに通えるレッスンが多数あります！

【急な休みOK】24時間いつでも振替可能！

体験レッスン・入会金が無料キャンペーン実施中！

【動画付き】TryUpDance
の口コミ・評判はこちら

レベル・ターゲット

対象レベル：初心者・未経験

対象年齢：12歳以上の全年齢

年齢割合：10代:8%・20代:63%・30代:24%・40~60代:5%

ジャンル

K-pop

HIPHOP

JAZZ

テーマパーク

テーマパークJAZZ

テーマパークミュージカル

Girls

入会金

通常料金：11,000円(税込)
※入会金無料キャンペーン実施中

月謝

【クラスプラン(固定クラス)】
1クラス(月4回)：9,900円（税込）
2クラス(月8回)：17,600円（税込）
3クラス(月12回)：23,100円（税込）

【チケットプラン(非固定クラス)】
2チケット(月2回)：6,600円（税込）
4チケット(月4回)：12,100円（税込）
6チケット(月6回)：16,500円（税込）
※運営維持費が月額550円(税込)発生いたします。

レッスンスケジュール

【月曜日】19:00〜22:30

【火曜日】19:00〜21:30

【水曜日】19:30〜22:30

【木曜日】19:00〜22:30

【金曜日】19:30〜21:00

【土曜日】11:00〜17:30

【日曜日】12:00〜18:30

補足情報

【キャンペーン】
・体験レッスン無料
・入会金無料キャンペーン実施中

【イベント】
任意参加にはなりますが、日頃の練習の成果を発表する場として、それぞれ年1回の発表会とクラブイベントを実施しています。

【掲載実績】
ファッション雑誌non-noの2022年7月号に掲載されました。
女性誌ViViの2020年2月号に掲載されました。

【レッスン振替】
マイページ上から24時間いつでも振替可能

アクセス

STUDIO mission
東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館
・JR各線「渋谷駅」ハチ公口 徒歩5分
・京王井の頭線「渋谷駅」西口 徒歩2分
・京王井の頭線「神泉駅」徒歩5分
・東京メトロ各線「渋谷駅」徒歩1分

Shinjuku MyStudio
東京都新宿区西新宿7-9-17 4・5・6F
・JR各線「新宿駅」徒歩5分
・都営大江戸線「新宿西口駅」徒歩3分

studio worcle
東京都新宿区西新宿7-16-7 フジビル21
・JR、東京メトロ、京王線、小田急線、都営新宿線、都営大江戸線「新宿」駅 西口 徒歩7分
・都営大江戸線「新宿西口」駅 D5出口 徒歩5分

studio worcle
東京都豊島区南池袋2丁目22-4 フジキF2ビル
・JR、東京メトロ、東武東上線、西武池袋線「池袋駅」東口 徒歩4分
・東京メトロ「池袋駅」 39番出口 徒歩1分
・東京メトロ有楽町線「東池袋駅」 1番出口 徒歩6分

STUDIO ZIPANG
東京都豊島区西池袋3-29-9 C3ビル8,9F
・東京メトロ「池袋駅」C3出口 徒歩1分
・JR「池袋駅」西口 徒歩4分

studio worcle
東京都豊島区高田3-27-1 CLK高田ビル
・JR「高田馬場」駅 早稲田口 徒歩5分
・東京メトロ東西線「高田馬場」駅 2番出口 徒歩5分
・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩5分
・都電荒川線「学習院下」駅 徒歩7分

BUZZ 秋葉原駅前
東京都千代田区神田和泉町1番地8−2 八木ビル
・秋葉原駅から徒歩6分

BUZZ 上野
東京都台東区根岸3丁目6-3 小林ビル地下1階
・鶯谷駅から徒歩4分

TryUpDanceの口コミ

初心者でも安心！楽しく上達できる環境
ダンス初心者だったので不安でしたが、クラスには同じようなレベルの人が多く、先生もゆっくり丁寧に教えてくれるので、楽しくレッスンを受けられています！踊ることに慣れていない私でも、無理なく成長を実感できています！

アットホームな雰囲気で通いやすい
先生も生徒もみんな明るく優しくて、すぐに馴染めました！新しく入る人も温かく迎え入れてくれる雰囲気があり、毎回レッスンが楽しみです。少人数で和気あいあいとした環境なので、質問もしやすく安心して続けられます！

丁寧な指導でしっかり成長できる！
基礎からしっかり教えてもらえて、わからないことがあれば個別に丁寧に指導してもらえるので、初心者でも上達しやすいと感じます。難しい振付も、ゆっくりポイントを押さえて教えてくれるので、無理なく覚えられます！

K-POP好きにはたまらない！
大好きなK-POPのダンスを楽しみながら学べるのが最高です！先生の振付がとても素敵で、毎回新しいステップに挑戦するのが楽しいです。初心者でも分かりやすく教えてくれるので、好きな曲を踊れるようになって嬉しいです！

忙しい社会人でも続けられる！
仕事が忙しい中でも、レッスンの振替をマイページ上から簡単にできるので、無理なく続けられています。ストレス発散にもなり、楽しく体を動かせるのが魅力です！基礎からしっかり教えてくれるので、初心者の私でも安心してレッスンを受けられています。

無料体験レッスン申し込み方法

下記のリンクボタンから公式サイトへ

HPに掲載されている「無料体験お申し込み」ボタンをクリック

必要な情報を入力（30秒ほどで完了）

【お申し込みを確定する】で申し込み完了！

TryUpDanceの無料体験レッスンに参加！

＼入会金＆体験レッスン無料キャンペーン実施中／
【公式サイト】TryUpDance
無料体験レッスン申込みはこちら

2.ナユタス：個人レッスンで最短上達！

＜ナユタス公式サイトより引用＞

おすすめポイント

グループレッスンが苦手な方も安心の個人レッスン！

社会人や主婦さんなど忙しい方でも安心の振替レッスンあり！

追加料金なしで、ダンスとボイトレコースの併用もOK！

レッスンが入っていない時はスタジオを無料でレンタルし自主練可能！

今なら体験レッスン無料！

【生徒満足度95％!?】ナユタスの特徴や口コミ

レベル

初心者〜プロ志望まで

ダンスジャンル

HIPHOP

コンテンポラリー

バレエ

JAZZ

K-POP

キッズ・ジュニア

【月謝】高校生・大人（50分/1レッスン）

月2回/¥13,200

月3回/¥18,150

月4回/¥23,100

月8回/¥44,000

体験レッスン料金

無料

入会金

11,000円

営業時間

11:00～22:00 定休日無し

予約について

フレックス制なので、忙しい方でも安心！都合により受けられなかったレッスンも後日振替ができます。

アクセス

神田校・神保町校・水道橋校・飯田橋校・月島校・六本木校・上野校・西日暮里校・北千住校・五反田校・蒲田校・恵比寿校・渋谷校・代々木校・自由が丘校・中目黒校・経堂校・二子玉川校・新宿西口校・中野校・浜田山校・高田馬場校・巣鴨校・池袋校・成増校・練馬校・府中校・武蔵小金井校・八王子校・町田校

※住所の詳細は公式サイトへ

ナユタス生徒の声：NAYUTASの校舎や講師の雰囲気はどうですか？

【20代：女性】
楽しくレッスンに通っています！先生方はとても明るくて、毎回レッスンが楽しみです！

【10代：女性】
巣鴨校はきれいで通いやすいです！

【40代：女性】
巣鴨校は駅からすごく近くて便利です。 先生もとっても優しくて大好きです！ レッスンはいつも楽しくて楽しくて（笑）

＜ナユタス公式サイトより引用＞

ナユタス生徒の声：レッスンではどんなことをしていますか？

【20代：女性】
イベント用の課題曲を中心に先生と振り付けの確認をしたり、イベントでの見せ方を教えてもらったりしています。

【10代：女性】
オーディションでで出される課題曲がたくさんあるので、その曲を中心に、先生に相談しなから練習しています。ダンスの振り付けも動画を見ながら動きのポイントを教えてもらっています。

【40代：女性】
好きなアイドルソングなどにあわせて楽しくダンスしています。

＜ナユタス公式サイトより引用＞

ナユタスに通っている人の特徴

大人の初心者➡︎マンツーマンレッスンだから丁寧に教えてくれる！

仕事、家事で忙しい方➡︎振替制度があるから急な休みにも対応！

有名で実績のあるダンススクールに通いたい方➡︎有名アーティストのバックダンサー経験豊富な講師が在籍！

無料体験レッスンの申し込み方法

下記のリンクボタンから公式サイトへ

無料体験申し込みフォームに名前、メールアドレス、希望の校舎・日時等を入力

日程等を調整し、申し込み完了！

＼大人初心者OK・個人レッスンあり／
【ナユタス公式サイト】
無料体験レッスン申込みはこちら

3.東京ダンスヴィレッジ：20代・30代の初心者女子向け

おすすめポイント

20代30代ダンス初心者女子のためのダンススクール

初心者限定「超入門クラス」が充実

新宿駅・池袋駅徒歩1分のキレイな教室

講座数は日本最大規模でぴったりのクラスが見つかる

無料の振替制度があるのでシフト制の方でも安心

東京ダンスヴィレッジの基本情報や特徴・口コミ

レベル・ターゲット

初心者・未経験

20〜30代未経験女性

ジャンル

大人のためのHIPHOP

ジャズダンス

K-POP

アイドルダンス

大人のためのバレエ

男性アイドルダンス

テーマパークダンス

ダンス&ボーカル

入会金

10,000円（体験レッスン後の入会なら無料！）

月謝

月2回/¥6,900(税込)

月3回/¥8,600(税込)

月4回/¥9,800(税込)

※運営維持費が月額550円（税込）別途かかります

営業時間（新宿校）

月曜・金曜：13：30～22：00

火曜〜木曜：10：00～22：00

土曜：10：00～21：30

日曜：10：00～20：00

営業時間（渋谷校）

月曜・金曜：13：30～22：00

火曜〜木曜：10：00～22：00

土曜：10：00～21：30

日曜：10：00～20：00

営業時間（池袋校）

月曜・金曜：13：30～22：00

火曜〜木曜：10：00～22：00

土曜：10：00～21：30

日曜：10：00～20：00

予約

フレックス制:急な変更もアプリで簡単振替

アクセス

新宿校
160-0022
東京都新宿区新宿
3-17-5T&TⅢビル4F
新宿駅徒歩1分

渋谷校
〒150-0043
東京都渋谷区道玄坂
2-25-12 道玄坂通 dogenzaka-dori 2F
渋谷駅A2出口 徒歩1分

池袋校
〒170-0013
東京都豊島区東池袋
1-8-1WACCA池袋2F
池袋駅徒歩1分

東京ダンスヴィレッジの口コミ

仕事が遅くなるときもあるので、21時以降もレッスンがあって、振替制度もあるヴィレッジを選びました。実際に通ってみると、みんな年齢も近くて、生徒さん同士で仲良くなれて、ホームページの楽しそうな雰囲気通りですね♪

就活が終わって落ち着いた後、体を動かしたいと思って、運動量もちょうど良いフラを始めました。ヴィレッジは昼も夜もクラス数がいっぱいあるのが良いですね。社会人になってからは、仕事で急に行けない場合が多くて、振替サービスはよく利用します。

YoutubeでK-POPグループの動画を見て、自分もかわいく踊ってみたいなあって。ダンスはしたことがなかったけど、ヴィレッジなら初心者向けだし、女性限定だったので通い始めました。

普段はデスクワークなので、ダンスは運動がてらになるし、ジムと違ってみんなで楽しく踊れるのが良いですね。

＜東京ダンスヴィレッジ公式サイトより引用＞

無料体験レッスン申し込み方法

下記のリンクボタンから公式サイトへ

公式サイトから校舎・ジャンル・日程を選択

申し込みフォームに日程・名前等を入力

確認メールが来たら調整

無料体験レッスン開始！

＼入会金＆1ヶ月無料キャンペーン実施中／
【東京ダンスヴィレッジ】
無料体験レッスン申込みはこちらから

4.ETC DANCE SCHOOL

＜公式サイトより引用＞

おすすめポイント

初心者もたくさん通っている人気教室！

在籍校だけでなく関東10校どこでも通える！

大人・主婦まで幅広くレッスン対応！

大人・社会人の8割は未経験からスタート！

大人初心者でも『初心者コース』があるから安心！

【ETC DANCE SCHOOL】
口コミ・詳細を見る

レベル

初心者〜プロ志向

ターゲット

3歳〜社会人・主婦

ジャンル

HIPHOP

GIRLS HIPHOP

R&B HIPHOP

JAZZ HIPHOP

JAZZ

Club JAZZ

シアタージャズ

HOUSE

LOCKING

POPPING

SOUL

ANIMATION

BREAKING

アクロバット

K-POP

THEME PARK

ヒールダンス

バレエ

体操教室

リズムトレーニング

レッスン・コース詳細

ビギナークラス
ダンス未経験の方はビギナークラスからスタート！

オープンクラス
新たなジャンルへの挑戦＆レギュラーへのステップアップ準備！

レギュラークラス
基礎をマスターしたらレギュラークラスでスキルアップ開始！

入会金・体験レッスン代

入会金：5,500円

体験レッスン：1,100円

月謝※月のレッスン回数によって変動

リトル会員（3歳～6歳）：7,700円

キッズ会員（小学生）：7,700円～15,400円

スタンダード会員（中学生～大人）：9,200円～15,800円

アクセス

【池袋校】
〒171-0014　東京都豊島区池袋2-55-11 ROYALビル1F
・池袋駅西口より徒歩8分

【金町校】
〒125-0041　東京都葛飾区東金町1-41-4 金町中央ビル2F
・JR金町駅北口より徒歩3分

【町田校】
〒194-0022　東京都町田市森野1-15-12長谷川ビル1F
・小田急線・JR横浜線　町田駅より徒歩3分

ETC DANCE SCHOOLの口コミ

運動不足とストレス発散のため、新たな趣味を見つけたくて初めてダンス体験に来ました。最初は恥ずかしかったですが、たくさん汗を買いえてリフレッシュできました！

幼稚園でダンスのおゆうぎが始り、それがとても楽しいようなので習い事にダンスを検討しました。ダンスを通して自分に自信を持てる子に育って欲しいです。

立地がよく施設も綺麗で、とても通いやすいスクールです。講師の方はもちろんですが、スタッフさんの対応も良く生徒やその親に対する気遣いが感じられる方が多いです。これからも利用させて頂きます。

入会さえすれば(プランによれば)全ての校舎の100以上のレッスンを受けられる。さらに、翌月にレッスン回数を繰り越せる。講師は、有名アーティストのツアーに帯同していたりpvに出ていたりとレベルが高い。レッスンが楽しくて仕方ない。

【ETC DANCE SCHOOL】
体験レッスン申込みはこちら

5.DANCE SCHOOL LINKs(ダンススクール リンクス)

おすすめポイント

継続率96%以上！講師が生徒さん一人ひとりの個性を把握し丁寧にサポート

アットホームな雰囲気のレッスン環境

珍しい1クラス8人までの少人数制クラス

お休みしても安心な振替制度

全スタジオ駅から徒歩5分程度の、通いやすさ抜群な好立地

気軽に体験！無料体験レッスン実施中！

練習の成果を発揮！年に1~2回のダンスイベントあり

【期間限定】入会金無料キャンペーン実施中！

＼入会金無料キャンペーン実施中／
【DANCE SCHOOL LINKs】
詳細はこちら

レベル

ダンス初心者さん、ブランクのある方

15歳以上の方、大人/社会人

ジャンル

ヒップホップ

ジャズヒップホップ

ガールズヒップホップ

ジャズ

ミュージカル

K-POP

リズムトレーニング

アイドル

ボカロ

個人レッスン(マンツーマンレッスン)

出張レッスン ※個人レッスンや出張レッスンはその他ジャンルのリクエストも可能

体験レッスン

1,100円（期間限定で無料キャンペーン中）

入会金・月謝

入会金：11,000円（期間限定で無料キャンペーン中）

月1回(月謝制)：4,400円

月4回(月謝制)：11,000円

月8回(月謝制)：20,350円

マンツーマンレッスン(1レッスン)：10,750円

出張レッスン(1レッスン)：27,500円

追加レッスン：1回4,400円

レッスンスケジュール

月曜日：19:00〜21:00

火曜日：19:30〜21:00

水曜日：19:30〜21:00

木曜日：19:00〜20:00

金曜日：19:30〜21:00

土曜日：19:30〜21:00

アクセス

渋谷A(スタジオワークル渋谷)：東京都渋谷区桜丘町14-10 渋谷コープB1(渋谷駅徒歩5分程度)

渋谷B(スタジオミッション)：東京都渋谷区道玄坂2-28-5 秀永道玄坂ビル2-10F(渋谷駅徒歩5分程度)

原宿A(スタジオワークル原宿)：東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53-2 BIZ原宿 B1(原宿駅徒歩5分程度)

池袋A(スタジオワークル池袋)：東京都豊島区南池袋2-22-4 フジキF2ビル(池袋」駅 39番出口 徒歩1分)

生徒の口コミ

りささん20代女性：初心者でしたが、アットホームな雰囲気で、フォーメーションにも挑戦できてとても楽しいです♪

みちさん40代男性：全くの初心者なので心配でしたが、先生もクラスの皆さんも優しく、すごくいい環境で最高です。

めいさん30代女性：クラスの雰囲気も良く、和気あいあいとした楽しい時間を過ごせるレッスンで、毎レッスン充実しています！

【DANCE SCHOOL LINKs】
体験レッスンの申込みはこちら

【KPOP】大人初心者の方におすすめ教室5選！

おばさん世代を含む主婦や大学生女子にも大人気のKPOPダンスが習える都内のダンススクールを厳選してご紹介！

1.ナユタス：韓国語スクールも運営する本格ダンススクール！

＜ナユタス公式サイトより引用＞

おすすめポイント

ダンス初心者の20〜30代が多数在籍しているK-POPダンススクール！

現役プロのマンツーマンだからグループレッスンが苦手な初心者も安心！

社会人や主婦、学生など、忙しい方でも安心！予定が入って受けられなかったレッスンは後日振替が可能！

追加料金なしで、ダンスとボイトレコースの併用もOK！

レッスンが入っていない時はスタジオを無料でレンタルし自主練可能！

今なら体験レッスン無料！

【生徒満足度95％!?】ナユタスの特徴や口コミ

レベル

初心者〜プロ志望まで

ダンスジャンル

HIPHOP

コンテンポラリー

バレエ

JAZZ

K-POP

キッズ・ジュニア

【月謝】高校生・大人（50分/1レッスン）

月2回/¥13,200

月3回/¥18,150

月4回/¥23,100

月8回/¥44,000

体験レッスン料金

無料

入会金

11,000円→毎月先着10名は無料！！

営業時間

11:00～22:00 定休日無し

予約について

フレックス制なので、忙しい方でも安心！都合により受けられなかったレッスンも後日振替ができます。

アクセス

神田校・神保町校・水道橋校・飯田橋校・月島校・六本木校・上野校・西日暮里校・北千住校・五反田校・蒲田校・恵比寿校・渋谷校・代々木校・自由が丘校・中目黒校・経堂校・二子玉川校・新宿西口校・中野校・浜田山校・高田馬場校・巣鴨校・池袋校・成増校・練馬校・府中校・武蔵小金井校・八王子校・町田校

※住所の詳細は公式サイトへ

ナユタス生徒の声：NAYUTASの校舎や講師の雰囲気はどうですか？

【20代：女性】
楽しくレッスンに通っています！先生方はとても明るくて、毎回レッスンが楽しみです！

【10代：女性】
巣鴨校はきれいで通いやすいです！

【40代：女性】
巣鴨校は駅からすごく近くて便利です。 先生もとっても優しくて大好きです！ レッスンはいつも楽しくて楽しくて（笑）

＜ナユタス公式サイトより引用＞

ナユタス生徒の声：レッスンではどんなことをしていますか？

【20代：女性】
イベント用の課題曲を中心に先生と振り付けの確認をしたり、イベントでの見せ方を教えてもらったりしています。

【10代：女性】
オーディションでで出される課題曲がたくさんあるので、その曲を中心に、先生に相談しなから練習しています。ダンスの振り付けも動画を見ながら動きのポイントを教えてもらっています。

【40代：女性】
好きなアイドルソングなどにあわせて楽しくダンスしています。

＜ナユタス公式サイトより引用＞

ナユタスに通っている人の特徴

大人の初心者➡︎マンツーマンレッスンだから丁寧に教えてくれる！

仕事、家事で忙しい方➡︎振替制度があるから急な休みにも対応！

有名で実績のあるダンススクールに通いたい方➡︎有名アーティストのバックダンサー経験豊富な講師が在籍！

無料体験レッスンの申し込み方法

下記のリンクボタンから公式サイトへ

無料体験申し込みフォームに名前、メールアドレス、希望の校舎・日時等を入力

日程等を調整し、申し込み完了！

＼大人初心者OK・個人レッスンあり／
【ナユタス公式サイト】
無料体験レッスン申込みはこちら

2.LADY DANCE SCHOOL：40代からの女性専用ダンススクール！

• 
• 
• 
• 
• 

おすすめポイント

40代からの女性専門のダンススクール！！！

踊ってみたい・楽しみたい・体を動かしたい方におすすめのダンススクール！

大人初心者の少人数制だから講師との距離が近くて安心！

同世代女性の初心者同士だから クラスに馴染みやすい！

テレビ取材があるほど東京で有名・人気のダンススクール！

渋谷駅から徒歩4分・池袋駅から徒歩5分・吉祥寺駅から徒歩5分でアクセス良好！

公式YouTubeアカウントの総再生回数1,000,000回突破する程の人気ダンススクール！

趣味・運動習慣など様々な要望に応えてくれる！

まずは説明だけ聞きたい方は、無料個別相談を実施中！

TBSテレビ『ひるおび』に出演のLADY DANCE SCHOOL！！

メディアに取り上げられるほど人気の女性専門のダンススクールです！
趣味を探している、大人からダンスを習いたい、少人数で習いたい、K-POPに興味がある方におすすめのダンス教室です。

LADY DANCE SCHOOLについて詳しく見る

【ダンスル特典】キャンペーン

体験当日に入会すると入会金16,500円が無料！

レベル

初心者・趣味

ターゲット

女性：40代〜

ジャンル

K-POP

J-POP

入会金

16,500円(税込)　※体験当日に入会すると入会金が無料！！

体験レッスン

3,500円(税込)

月謝

月4回コース 14,300円(税込)

月8回コース 26,400円(税込) 

スケジュール

【月曜日】19:00〜20:00

【火曜日】10:30～20:15

【水曜日】9:45～20:15

【木曜日】10:00～20:15

【金曜日】定休日

【土曜日】9:45～15:00

【日曜日】10:00～15:00

※レッスンスケジュールの詳細は下記ボタンをクリック！

アクセス

【渋谷校】
〒150-0002
東京都渋⾕区渋⾕1丁⽬10-7　グローリア宮益坂Ⅲ北館1階
東急田園都市線渋谷駅 徒歩4分 / JR山手線渋谷駅 徒歩5分

【池袋校】
〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-30-6　セイコーサンシャインビルXII B1F-B2F
池袋駅東口（北）徒歩5分

【吉祥寺校】
〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目16-12 B1F ノアスタジオ 吉祥寺店
吉祥寺駅北口 徒歩5分

【銀座校】
〒104-0061
東京都中央区銀座4-1 NISHIGINZA ウェルティブ ギンザ スタジオ
・JR有楽町駅 銀座口より徒歩3分

【新宿校】
〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-10-12　ダイハンビルデンス4階 Hina STUDIO（ヒナスタジオ）
・JR新宿駅徒歩3分
・都営大江戸線新宿西口駅徒歩1分

【自由が丘校】
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1丁目3-22 JDS自由が丘レンタルスタジオ
・東急東横線 自由が丘駅より徒歩5分

【立川校】
〒190-0012
東京都立川市曙町2丁目17-10 ナルシマビルB1 STUDIO CDA TACHIKAWA
・JR立川駅 徒歩5分
・多摩モノレール立川北駅 徒歩5分

【御徒町校】
〒110-0005
東京都台東区上野3-19−4 フロンティアサカイビル 1F
・JR線 御徒町駅南口 徒歩2分

【神田校】
〒101-0044
東京都千代田区鍛冶町1-8-1 SRビル 3F
・JR神田駅 徒歩2分

【赤坂校】
〒107-6243
東京都港区赤坂6-3-15 J赤坂ビル 303号室
・東京メトロ千代田線赤坂駅 徒歩1分

【町田校】
〒194-0021
東京都町田市中町1-15-11 U&Eビル B1F
・小田急町田駅 北口徒歩3分

LADY DANCE SCHOOLの口コミ

40代女性：K-POPダンス歴：1年
かわいい動きの振付は少し恥ずかしかったですが、みんなも同じ気持ちで、笑いながらも楽しく踊れました♪ 専門的な用語を使わず、わかりやすく解説していただいたので、覚えやすかったです！

40代女性：K-POPダンス歴：初めて
振付を踊ることに慣れていないので、少し不安でした。 最初は先生ばかりを見て鏡を見る余裕がなかったのですが、振付を細かく区切りながら進めてくれたので、最後は楽しく踊れました♪

初めての方へ

無料個別相談
「レッスンに行くことが初めてで不安」という方向けに30分間の説明会実施されております。LADY DANCE SCHOOLについて、レッスンの進め方、10分程度の簡単なダンス体験、ご質問等を講師が対応してくださります。
※特に持ち物は必要ありません

体験レッスン
実際のレッスンを体験することができます。「いきなり入会するのは不安だな」「一度レッスンに行ってみたい！」という方におすすめです。
※集団レッスンの体験となります
※持ち物：動きやすい服装、シューズ、飲み物、タオル

体験レッスン・無料個別相談の申し込み方法

下記の体験レッスン・無料個別相談の申込みはこちらをクリック

お申込みフォームに名前・メール等入力し送信

LADY DANCE SCHOOLの担当者と日程調整

体験レッスン or 無料個別相談の開始！

【LADY DANCE SCHOOL】
体験レッスン・無料個別相談の申込はこちら

3.東京ダンスヴィレッジ：20代・30代の初心者女子向け

おすすめポイント

20代30代ダンス初心者女子のためのダンススクール

初心者限定「超入門クラス」が充実

新宿駅・池袋駅徒歩1分のキレイな教室

講座数は日本最大規模でぴったりのクラスが見つかる

無料の振替制度があるのでシフト制の方でも安心

東京ダンスヴィレッジの基本情報や特徴・口コミ

レベル・ターゲット

初心者・未経験

20〜30代未経験女性

ジャンル

大人のためのHIPHOP

ジャズダンス

K-POP

アイドルダンス

大人のためのバレエ

男性アイドルダンス

テーマパークダンス

ダンス&ボーカル

入会金

10,000円（体験レッスン後の入会なら無料！）

月謝

月2回/¥6,900(税込)

月3回/¥8,600(税込)

月4回/¥9,800(税込)

※運営維持費が月額550円（税込）別途かかります

営業時間（新宿校）

月曜・金曜：13：30～22：00

火曜〜木曜：10：00～22：00

土曜：10：00～21：30

日曜：10：00～20：00

営業時間（渋谷校）

月曜・金曜：13：30～22：00

火曜〜木曜：10：00～22：00

土曜：10：00～21：30

日曜：10：00～20：00

営業時間（池袋校）

月曜・金曜：13：30～22：00

火曜〜木曜：10：00～22：00

土曜：10：00～21：30

日曜：10：00～20：00

予約

フレックス制:急な変更もアプリで簡単振替

アクセス

新宿校
160-0022
東京都新宿区新宿
3-17-5T&TⅢビル4F
新宿駅徒歩1分

渋谷校
〒150-0043
東京都渋谷区道玄坂
2-25-12 道玄坂通 dogenzaka-dori 2F
渋谷駅A2出口 徒歩1分

池袋校
〒170-0013
東京都豊島区東池袋
1-8-1WACCA池袋2F
池袋駅徒歩1分

東京ダンスヴィレッジの口コミ

仕事が遅くなるときもあるので、21時以降もレッスンがあって、振替制度もあるヴィレッジを選びました。実際に通ってみると、みんな年齢も近くて、生徒さん同士で仲良くなれて、ホームページの楽しそうな雰囲気通りですね♪

就活が終わって落ち着いた後、体を動かしたいと思って、運動量もちょうど良いフラを始めました。ヴィレッジは昼も夜もクラス数がいっぱいあるのが良いですね。社会人になってからは、仕事で急に行けない場合が多くて、振替サービスはよく利用します。

YoutubeでK-POPグループの動画を見て、自分もかわいく踊ってみたいなあって。ダンスはしたことがなかったけど、ヴィレッジなら初心者向けだし、女性限定だったので通い始めました。

普段はデスクワークなので、ダンスは運動がてらになるし、ジムと違ってみんなで楽しく踊れるのが良いですね。

＜東京ダンスヴィレッジ公式サイトより引用＞

無料体験レッスン申し込み方法

下記のリンクボタンから公式サイトへ

公式サイトから校舎・ジャンル・日程を選択

申し込みフォームに日程・名前等を入力

確認メールが来たら調整

無料体験レッスン開始！

＼入会金＆1ヶ月無料キャンペーン実施中／
【東京ダンスヴィレッジ】
無料体験レッスン申込みはこちらから

4.TryUpDance(トライアップダンス)

おすすめポイント

東京、神奈川、埼玉に展開する【大人初心者向け】ダンススクール！

ファッション雑誌non-no・女性誌ViViに取り上げられた、人気ダンススクール！

生徒全体の70%がダンス未経験からスタート！

初心者に人気のK-pop、HIPHOP、JAZZ、テーマパークなど様々なジャンルに対応！

ダンス未経験者でも【2レッスンでサビが踊れる】ようになるほど、スピーディーに成長を実感できる！

仕事などで忙しい大人・社会人の方でも、仕事終わりに通えるレッスンが多数あります！

【急な休みOK】24時間いつでも振替可能！

体験レッスン・入会金が無料キャンペーン実施中！

20.30代の初心者に大人気！仕事終わりにも通えるダンススクール！

【動画付き】TryUpDance
の口コミ・評判はこちら

レベル・ターゲット

対象レベル：初心者・未経験

対象年齢：12歳以上の全年齢

年齢割合：10代:8%・20代:63%・30代:24%・40~60代:5%

ジャンル

K-pop

HIPHOP

JAZZ

テーマパーク

テーマパークJAZZ

テーマパークミュージカル

Girls

入会金

通常料金：11,000円(税込)
※入会金無料キャンペーン実施中

月謝

【クラスプラン(固定クラス)】
1クラス(月4回)：9,900円（税込）
2クラス(月8回)：17,600円（税込）
3クラス(月12回)：23,100円（税込）

【チケットプラン(非固定クラス)】
2チケット(月2回)：6,600円（税込）
4チケット(月4回)：12,100円（税込）
6チケット(月6回)：16,500円（税込）
※運営維持費が月額550円(税込)発生いたします。

レッスンスケジュール

【月曜日】19:00〜22:30

【火曜日】19:00〜21:30

【水曜日】19:30〜22:30

【木曜日】19:00〜22:30

【金曜日】19:30〜21:00

【土曜日】11:00〜17:30

【日曜日】12:00〜18:30

補足情報

【キャンペーン】
・体験レッスン無料
・入会金無料キャンペーン実施中

【イベント】
任意参加にはなりますが、日頃の練習の成果を発表する場として、それぞれ年1回の発表会とクラブイベントを実施しています。

【掲載実績】
ファッション雑誌non-noの2022年7月号に掲載されました。
女性誌ViViの2020年2月号に掲載されました。

【レッスン振替】
マイページ上から24時間いつでも振替可能

アクセス

STUDIO mission
東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館
・JR各線「渋谷駅」ハチ公口 徒歩5分
・京王井の頭線「渋谷駅」西口 徒歩2分
・京王井の頭線「神泉駅」徒歩5分
・東京メトロ各線「渋谷駅」徒歩1分

Shinjuku MyStudio
東京都新宿区西新宿7-9-17 4・5・6F
・JR各線「新宿駅」徒歩5分
・都営大江戸線「新宿西口駅」徒歩3分

studio worcle
東京都新宿区西新宿7-16-7 フジビル21
・JR、東京メトロ、京王線、小田急線、都営新宿線、都営大江戸線「新宿」駅 西口 徒歩7分
・都営大江戸線「新宿西口」駅 D5出口 徒歩5分

studio worcle
東京都豊島区南池袋2丁目22-4 フジキF2ビル
・JR、東京メトロ、東武東上線、西武池袋線「池袋駅」東口 徒歩4分
・東京メトロ「池袋駅」 39番出口 徒歩1分
・東京メトロ有楽町線「東池袋駅」 1番出口 徒歩6分

STUDIO ZIPANG
東京都豊島区西池袋3-29-9 C3ビル8,9F
・東京メトロ「池袋駅」C3出口 徒歩1分
・JR「池袋駅」西口 徒歩4分

studio worcle
東京都豊島区高田3-27-1 CLK高田ビル
・JR「高田馬場」駅 早稲田口 徒歩5分
・東京メトロ東西線「高田馬場」駅 2番出口 徒歩5分
・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩5分
・都電荒川線「学習院下」駅 徒歩7分

BUZZ 秋葉原駅前
東京都千代田区神田和泉町1番地8−2 八木ビル
・秋葉原駅から徒歩6分

BUZZ 上野
東京都台東区根岸3丁目6-3 小林ビル地下1階
・鶯谷駅から徒歩4分

TryUpDanceの口コミ

初心者でも安心！楽しく上達できる環境
ダンス初心者だったので不安でしたが、クラスには同じようなレベルの人が多く、先生もゆっくり丁寧に教えてくれるので、楽しくレッスンを受けられています！踊ることに慣れていない私でも、無理なく成長を実感できています！

アットホームな雰囲気で通いやすい
先生も生徒もみんな明るく優しくて、すぐに馴染めました！新しく入る人も温かく迎え入れてくれる雰囲気があり、毎回レッスンが楽しみです。少人数で和気あいあいとした環境なので、質問もしやすく安心して続けられます！

丁寧な指導でしっかり成長できる！
基礎からしっかり教えてもらえて、わからないことがあれば個別に丁寧に指導してもらえるので、初心者でも上達しやすいと感じます。難しい振付も、ゆっくりポイントを押さえて教えてくれるので、無理なく覚えられます！

K-POP好きにはたまらない！
大好きなK-POPのダンスを楽しみながら学べるのが最高です！先生の振付がとても素敵で、毎回新しいステップに挑戦するのが楽しいです。初心者でも分かりやすく教えてくれるので、好きな曲を踊れるようになって嬉しいです！

忙しい社会人でも続けられる！
仕事が忙しい中でも、レッスンの振替をマイページ上から簡単にできるので、無理なく続けられています。ストレス発散にもなり、楽しく体を動かせるのが魅力です！基礎からしっかり教えてくれるので、初心者の私でも安心してレッスンを受けられています。

無料体験レッスン申し込み方法

下記のリンクボタンから公式サイトへ

HPに掲載されている「無料体験お申し込み」ボタンをクリック

必要な情報を入力（30秒ほどで完了）

【お申し込みを確定する】で申し込み完了！

TryUpDanceの無料体験レッスンに参加！

＼入会金＆体験レッスン無料キャンペーン実施中／
【公式サイト】TryUpDance
無料体験レッスン申込みはこちら

5.BEREEVE：初心者専門＆少人数制！

＜BEREEVE公式サイトより引用＞

 

初心者専門！サークルのように大人でも０から楽しく始められるダンススクール！

 

初心者専門少人数制で安心！

ダンスを通して、たわいない話をして笑ったり、趣味友を見つけたり、 何歳になっても青春をみんなで味わう場所に。 

そんな意味が込められているダンススクールです！

 

ダンス未経験者、初心者があつまるから、やってみたいけどみんなうまかったらどうしよう、、、 という心配も全くいりません！

そしてあるあるの

・初心者OKだったのについていけなかった
・人数が多すぎて講師の姿がみれない
・年齢層が若すぎて周りと馴染めなかった
・指導ペースについていけなかった
・過去にダンスをしたけどいい経験がない
・リズム感がまったくないから恥ずかしい

 

そんな悩みをBEREEVEが解消★

まずは１歩！ダンスに触れてみるところから！ 

運動音痴、リズム音痴大歓迎★ 大人青春しましょう～～！ 

まずは￥1,100で受けられる体験レッスンを受けてみましょう！

BEREEVEについて詳しく見る

レベル

ダンス未経験者・初心者様

ターゲット

20代～60代くらいの方

ジャンル

HIPHOP

K-POP

JAZZ

テーマパーク

レッスン詳細

子どもから大人まで様々なレッスン経験豊富なプロダンサーが、ストレッチから筋トレ、アイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎を丁寧に行った後コンビネーション(振付)を行います。

入会金

11,000円(税込)

体験レッスン

1,100円(税込)

月謝

月1回コース 3,850円(税込)

月2回コース 6,600円(税込) 

月4回コース 9,900円(税込) 

月8回コース 17,600円(税込)

個別レッスン 13,200円(税込)～

出張レッスン 19,800円(税込)～

レッスンスケジュール

月1～2回コースは、都度レッスン予約を。月4回/8回コースは1クラス/2クラスに在籍登録。
※在籍中は無制限繰り越し、振替OK！！

アクセス

【新宿校】
〒160-0023　東京都新宿区西新宿7-16-7 第21フジビル ワークルスタジオ新宿
JR、東京メトロ、京王線、小田急線、都営新宿線、都営大江戸線 「新宿」駅 西口 / 徒歩7分
都営大江戸線 「新宿西口」駅 出口 / 徒歩5分

オンラインレッスン

オンラインレッスンでは、シェイプアップをメインにワークアウトやダイエットダンスなど みんなでたのしく受けられるレッスンです。画面のオンオフはその時の気分でＯＫ！画面オンの際は講師が一人一人のフォームから 丁寧に指導してくれます！20代の若者から主婦、ご家族など老若男女受けられるレッスンです★

二の腕集中痩せレッスン
毎週火曜日　7:00~7:30
楽しく有酸素運動から自重やペットボトルを使って二の腕や背中中心に一緒にトレーニングをします。

お腹集中痩せレッスン
毎週木曜日　10:00~10:30
楽しく有酸素運動から自重でお腹を中心に一緒にトレーニングをします。

オンラインレッスン料金

入会金・年会費➡︎無料

月額(月4回)2,000円

年額(月4回)20,000円(月1,666円)

年額受け放題30,000円(月8回の場合1レッスン312円)

BEREEVEの口コミ

BEREEVEは本当に素敵なダンススクールで、入会してから大満足で通い続けています！無期限で振替OKなので、急な用事で欠席しても費用が無駄にならず、振替として違うクラスに顔を出すこともできて、色んなジャンルのダンスに触れることができます。（M・Nさん/20代女性)

私は初心者ですが思っていたより未経験の人も多かったり、年齢も様々で驚きました。仕事後のレッスンなのでキツイ時もありますが、帰りには今日も来てよかったなって思えるほど楽しいです！（K・Kさん/50代男性）

年齢関係なく楽しめるダンススクールです！アラサーで始めましたが、好きな音楽で楽しみながら運動できるので、仕事の間でも継続しています。他の方と話せたり、息抜きもできてまたいきたくなります！（M・Hさん/30代女性）

体験レッスン申し込み方法

体験レッスン申込みはこちらをクリック

体験レッスンお申込みフォームに名前・メール等入力し送信

BEREEVE担当者から返信がきたら日程等を調整

体験レッスン開始

【BEREEVE】
体験レッスン申込はこちら

▼こちらの記事もおすすめ
【30代〜60代初心者】東京K-POPダンススクールおすすめ5選
東京都内の韓国K-POPダンススクール10選

【JAZZ（ジャズ）】大人初心者におすすめ教室5選！

大人・社会人に大人気のJAZZダンスが習える都内のダンススクールを厳選してご紹介！

1.DANCE SCHOOL LINKs(ダンススクール リンクス)

おすすめポイント

継続率96%以上！講師が生徒さん一人ひとりの個性を把握し丁寧にサポート

アットホームな雰囲気のレッスン環境

珍しい1クラス8人までの少人数制クラス

お休みしても安心な振替制度

全スタジオ駅から徒歩5分程度の、通いやすさ抜群な好立地

気軽に体験！無料体験レッスン実施中！

練習の成果を発揮！年に1~2回のダンスイベントあり

【期間限定】入会金無料キャンペーン実施中！

＼入会金無料キャンペーン実施中／
【DANCE SCHOOL LINKs】
詳細はこちら

レベル

ダンス初心者さん、ブランクのある方

15歳以上の方、大人/社会人

ジャンル

ヒップホップ

ジャズヒップホップ

ガールズヒップホップ

ジャズ

ミュージカル

K-POP

リズムトレーニング

アイドル

ボカロ

個人レッスン(マンツーマンレッスン)

出張レッスン ※個人レッスンや出張レッスンはその他ジャンルのリクエストも可能

体験レッスン

1,100円（期間限定で無料キャンペーン中）

入会金・月謝

入会金：11,000円（期間限定で無料キャンペーン中）

月1回(月謝制)：4,400円

月4回(月謝制)：11,000円

月8回(月謝制)：20,350円

マンツーマンレッスン(1レッスン)：10,750円

出張レッスン(1レッスン)：27,500円

追加レッスン：1回4,400円

レッスンスケジュール

月曜日：19:00〜21:00

火曜日：19:30〜21:00

水曜日：19:30〜21:00

木曜日：19:00〜20:00

金曜日：19:30〜21:00

土曜日：19:30〜21:00

アクセス

渋谷A(スタジオワークル渋谷)：東京都渋谷区桜丘町14-10 渋谷コープB1(渋谷駅徒歩5分程度)

渋谷B(スタジオミッション)：東京都渋谷区道玄坂2-28-5 秀永道玄坂ビル2-10F(渋谷駅徒歩5分程度)

原宿A(スタジオワークル原宿)：東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53-2 BIZ原宿 B1(原宿駅徒歩5分程度)

池袋A(スタジオワークル池袋)：東京都豊島区南池袋2-22-4 フジキF2ビル(池袋」駅 39番出口 徒歩1分)

生徒の口コミ

りささん20代女性：初心者でしたが、アットホームな雰囲気で、フォーメーションにも挑戦できてとても楽しいです♪

みちさん40代男性：全くの初心者なので心配でしたが、先生もクラスの皆さんも優しく、すごくいい環境で最高です。

めいさん30代女性：クラスの雰囲気も良く、和気あいあいとした楽しい時間を過ごせるレッスンで、毎レッスン充実しています！

【DANCE SCHOOL LINKs】
体験レッスンの申込みはこちら

2.ナユタス：個人レッスン可能な本格ダンススクール！

＜ナユタス公式サイトより引用＞

おすすめポイント

現役プロのマンツーマンだからグループレッスンが苦手な初心者も安心！

社会人や主婦、学生など、忙しい方でも安心！予定が入って受けられなかったレッスンは後日振替が可能！

追加料金なしで、ダンスとボイトレコースの併用もOK！

振替制度で急な休みも問題なし！

今なら体験レッスン無料！

【生徒満足度95％!?】ナユタスの特徴や口コミ

レベル

初心者〜プロ志望まで

ダンスジャンル

HIPHOP

コンテンポラリー

バレエ

JAZZ

K-POP

キッズ・ジュニア

【月謝】高校生・大人（50分/1レッスン）

月2回/¥13,200

月3回/¥18,150

月4回/¥23,100

月8回/¥44,000

体験レッスン料金

無料

入会金

11,000円

営業時間

11:00～22:00 定休日無し

予約について

フレックス制なので、忙しい方でも安心！都合により受けられなかったレッスンも後日振替ができます。

アクセス

神田校・神保町校・水道橋校・飯田橋校・月島校・六本木校・上野校・西日暮里校・北千住校・五反田校・蒲田校・恵比寿校・渋谷校・代々木校・自由が丘校・中目黒校・経堂校・二子玉川校・新宿西口校・中野校・浜田山校・高田馬場校・巣鴨校・池袋校・成増校・練馬校・府中校・武蔵小金井校・八王子校・町田校

※住所の詳細は公式サイトへ

ナユタス生徒の声：NAYUTASの校舎や講師の雰囲気はどうですか？

【20代：女性】
楽しくレッスンに通っています！先生方はとても明るくて、毎回レッスンが楽しみです！

【10代：女性】
巣鴨校はきれいで通いやすいです！

【40代：女性】
巣鴨校は駅からすごく近くて便利です。 先生もとっても優しくて大好きです！ レッスンはいつも楽しくて楽しくて（笑）

＜ナユタス公式サイトより引用＞

ナユタス生徒の声：レッスンではどんなことをしていますか？

【20代：女性】
イベント用の課題曲を中心に先生と振り付けの確認をしたり、イベントでの見せ方を教えてもらったりしています。

【10代：女性】
オーディションでで出される課題曲がたくさんあるので、その曲を中心に、先生に相談しなから練習しています。ダンスの振り付けも動画を見ながら動きのポイントを教えてもらっています。

【40代：女性】
好きなアイドルソングなどにあわせて楽しくダンスしています。

＜ナユタス公式サイトより引用＞

ナユタスに通っている人の特徴

大人の初心者➡︎マンツーマンレッスンだから丁寧に教えてくれる！

仕事、家事で忙しい方➡︎振替制度があるから急な休みにも対応！

有名で実績のあるダンススクールに通いたい方➡︎有名アーティストのバックダンサー経験豊富な講師が在籍！

無料体験レッスンの申し込み方法

下記のリンクボタンから公式サイトへ

無料体験申し込みフォームに名前、メールアドレス、希望の校舎・日時等を入力

日程等を調整し、申し込み完了！

＼大人初心者OK・個人レッスンあり／
【ナユタス公式サイト】
無料体験レッスン申込みはこちら

3.ETC DANCE SCHOOL

＜公式サイトより引用＞

おすすめポイント

初心者もたくさん通っている人気教室！

在籍校だけでなく関東10校どこでも通える！

大人・主婦まで幅広くレッスン対応！

大人・社会人の8割は未経験からスタート！

大人初心者でもJAZZ初心者コースからスタート！

【ETC DANCE SCHOOL】
口コミ・詳細を見る

レベル

初心者〜プロ志向

ターゲット

3歳〜社会人・主婦

ジャンル

HIPHOP

GIRLS HIPHOP

R&B HIPHOP

JAZZ HIPHOP

JAZZ

Club JAZZ

シアタージャズ

HOUSE

LOCKING

POPPING

SOUL

ANIMATION

BREAKING

アクロバット

K-POP

THEME PARK

ヒールダンス

バレエ

体操教室

リズムトレーニング

レッスン・コース詳細

ビギナークラス
ダンス未経験の方はビギナークラスからスタート！

オープンクラス
新たなジャンルへの挑戦＆レギュラーへのステップアップ準備！

レギュラークラス
基礎をマスターしたらレギュラークラスでスキルアップ開始！

入会金・体験レッスン代

入会金：5,500円

体験レッスン：1,100円

月謝※月のレッスン回数によって変動

リトル会員（3歳～6歳）：7,700円

キッズ会員（小学生）：7,700円～15,400円

スタンダード会員（中学生～大人）：9,200円～15,800円

アクセス

【池袋校】
〒171-0014　東京都豊島区池袋2-55-11 ROYALビル1F
・池袋駅西口より徒歩8分

【金町校】
〒125-0041　東京都葛飾区東金町1-41-4 金町中央ビル2F
・JR金町駅北口より徒歩3分

【町田校】
〒194-0022　東京都町田市森野1-15-12長谷川ビル1F
・小田急線・JR横浜線　町田駅より徒歩3分

ETC DANCE SCHOOLの口コミ

運動不足とストレス発散のため、新たな趣味を見つけたくて初めてダンス体験に来ました。最初は恥ずかしかったですが、たくさん汗を買いえてリフレッシュできました！

幼稚園でダンスのおゆうぎが始り、それがとても楽しいようなので習い事にダンスを検討しました。ダンスを通して自分に自信を持てる子に育って欲しいです。

立地がよく施設も綺麗で、とても通いやすいスクールです。講師の方はもちろんですが、スタッフさんの対応も良く生徒やその親に対する気遣いが感じられる方が多いです。これからも利用させて頂きます。

入会さえすれば(プランによれば)全ての校舎の100以上のレッスンを受けられる。さらに、翌月にレッスン回数を繰り越せる。講師は、有名アーティストのツアーに帯同していたりpvに出ていたりとレベルが高い。レッスンが楽しくて仕方ない。

【ETC DANCE SCHOOL】
体験レッスン申込みはこちら

4.BEREEVE：初心者専門＆少人数制！

＜BEREEVE公式サイトより引用＞

 

初心者専門！サークルのように大人でも０から楽しく始められるダンススクール！

 

初心者専門少人数制で安心！

ダンスを通して、たわいない話をして笑ったり、趣味友を見つけたり、 何歳になっても青春をみんなで味わう場所に。 

そんな意味が込められているダンススクールです！

 

ダンス未経験者、初心者があつまるから、やってみたいけどみんなうまかったらどうしよう、、、 という心配も全くいりません！

そしてあるあるの

・初心者OKだったのについていけなかった
・人数が多すぎて講師の姿がみれない
・年齢層が若すぎて周りと馴染めなかった
・指導ペースについていけなかった
・過去にダンスをしたけどいい経験がない
・リズム感がまったくないから恥ずかしい

 

そんな悩みをBEREEVEが解消★

まずは１歩！ダンスに触れてみるところから！ 

運動音痴、リズム音痴大歓迎★ 大人青春しましょう～～！ 

まずは￥1,100で受けられる体験レッスンを受けてみましょう！

BEREEVEについて詳しく見る

レベル

ダンス未経験者・初心者様

ターゲット

20代～60代くらいの方

ジャンル

HIPHOP

K-POP

JAZZ

テーマパーク

レッスン詳細

子どもから大人まで様々なレッスン経験豊富なプロダンサーが、ストレッチから筋トレ、アイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎を丁寧に行った後コンビネーション(振付)を行います。

入会金

11,000円(税込)

体験レッスン

1,100円(税込)

月謝

月1回コース 3,850円(税込)

月2回コース 6,600円(税込) 

月4回コース 9,900円(税込) 

月8回コース 17,600円(税込)

個別レッスン 13,200円(税込)～

出張レッスン 19,800円(税込)～

レッスンスケジュール

月1～2回コースは、都度レッスン予約を。月4回/8回コースは1クラス/2クラスに在籍登録。
※在籍中は無制限繰り越し、振替OK！！

アクセス

【新宿校】
〒160-0023　東京都新宿区西新宿7-16-7 第21フジビル ワークルスタジオ新宿
JR、東京メトロ、京王線、小田急線、都営新宿線、都営大江戸線 「新宿」駅 西口 / 徒歩7分
都営大江戸線 「新宿西口」駅 出口 / 徒歩5分

オンラインレッスン

オンラインレッスンでは、シェイプアップをメインにワークアウトやダイエットダンスなど みんなでたのしく受けられるレッスンです。画面のオンオフはその時の気分でＯＫ！画面オンの際は講師が一人一人のフォームから 丁寧に指導してくれます！20代の若者から主婦、ご家族など老若男女受けられるレッスンです★

二の腕集中痩せレッスン
毎週火曜日　7:00~7:30
楽しく有酸素運動から自重やペットボトルを使って二の腕や背中中心に一緒にトレーニングをします。

お腹集中痩せレッスン
毎週木曜日　10:00~10:30
楽しく有酸素運動から自重でお腹を中心に一緒にトレーニングをします。

オンラインレッスン料金

入会金・年会費➡︎無料

月額(月4回)2,000円

年額(月4回)20,000円(月1,666円)

年額受け放題30,000円(月8回の場合1レッスン312円)

BEREEVEの口コミ

BEREEVEは本当に素敵なダンススクールで、入会してから大満足で通い続けています！無期限で振替OKなので、急な用事で欠席しても費用が無駄にならず、振替として違うクラスに顔を出すこともできて、色んなジャンルのダンスに触れることができます。（M・Nさん/20代女性)

私は初心者ですが思っていたより未経験の人も多かったり、年齢も様々で驚きました。仕事後のレッスンなのでキツイ時もありますが、帰りには今日も来てよかったなって思えるほど楽しいです！（K・Kさん/50代男性）

年齢関係なく楽しめるダンススクールです！アラサーで始めましたが、好きな音楽で楽しみながら運動できるので、仕事の間でも継続しています。他の方と話せたり、息抜きもできてまたいきたくなります！（M・Hさん/30代女性）

体験レッスン申し込み方法

体験レッスン申込みはこちらをクリック

体験レッスンお申込みフォームに名前・メール等入力し送信

BEREEVE担当者から返信がきたら日程等を調整

体験レッスン開始

【BEREEVE】
体験レッスン申込はこちら

5.NOAダンスアカデミー

おすすめポイント

世界で活躍する現役一流ダンサーに習える！

未経験者におすすめのリズムトレーニングを全校で受講できる！

無期限繰り越しコース変更自由

予約なしで受けられるフリーレッスン制

【公式サイトで詳しく見てみる】

レベル

初心者〜プロ志望まで

ジャンル

K-POP

GIRL’S HIP-HOP

JAZZ

JAZZ HIPHOP

バレエ

ヨガ

チアダンス

入会金

入会金通常¥11,000→キャンペーン時は無料

月謝

月2回/¥5,940

月4回/¥8,800

月6回/¥12,650

月8回/¥16,500

オンラインレッスン

あり

アクセス

【新宿本校】
〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ

【新宿ANNEX校】
〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ

【都立大校】
〒152-0031 東京都目黒区中根1-7-23 STビル2Ｆ

【池袋校】
〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋6F

【吉祥寺ANNEX校】
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-16-12　ヨキヒ吉祥寺

【銀座校】
〒104-0061 東京都中央区銀座3-9-2

【恵比寿校】
〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-3

【駒沢校】
〒154-0011 東京都世田谷区上馬4-2-7

【中目黒校】
〒153-0051　東京都目黒区上目黒3-3-5

【秋葉原校】
〒101-0021　東京都千代田区外神田6-14-8

【吉祥寺校】
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-2 6F

【秋葉原校】
〒101-0021　東京都千代田区外神田6-14-8

【赤坂校】
〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目13−12

【原宿校】
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1-17-5 原宿シュロス（城西ビル）2F

【御茶ノ水校】
〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台2丁目1-17

【中野校】
〒164-0001 東京都中野区中野3丁目39-2 B1F

【NOAダンスアカデミー】
体験レッスンの申し込みは公式サイトから

▼こちらの記事もおすすめ
東京都でジャズダンスが習えるおすすめ人気ダンススクール10選

【メリット】30代40代50代からダンスを始めるメリット

ダンスを30〜50代から始めることには、さまざまなメリットがあります。

身体的なメリット

• 運動不足の解消: ダンスは全身運動なので、日常生活で不足しがちな運動を自然に取り入れられます。
• 筋力・柔軟性の向上: 筋力や柔軟性を保つことで、ケガや体のこわばりを防ぎます。
• 姿勢とバランスの改善: ダンスでは姿勢やバランス感覚を意識するため、転倒予防にもつながります。
• 心肺機能の向上: 有酸素運動として、心肺機能や血行を促進します。

精神的なメリット

• ストレス解消: 音楽に合わせて体を動かすことで、ストレスが軽減され、気分が明るくなります。
• 脳の活性化: 振付を覚えたりリズムに合わせて動くことは、記憶力や集中力を高めます。
• 自己表現の楽しさ: ダンスを通じて感情を表現することで、自己肯定感が高まります。

社会的なメリット

• 新しい出会いと交流: 同じ趣味を持つ仲間と出会えるため、交友関係が広がります。
• 孤独感の軽減: 特に大人になると人付き合いが減りがちですが、ダンスは楽しみながら人とつながれる場です。
• 共通の目標や達成感: 発表会やイベントに向けて練習することで、目標に向かう充実感を得られます。

年齢を重ねてから始めることの特別な魅力

• 年齢は関係ないという自信: 「新しいことに挑戦できた」という経験が、自信につながります。
• 趣味としての充実感: 人生に新しい楽しみが増え、日常にメリハリが生まれます。
• 体と心の若返り: ダンスは身体的にも精神的にも若さを保つ助けになります。

 

 

 

ダンスは、年齢や性別、体型を問わず、誰でも始められるのが魅力です。自分のペースで少しずつ上達していく過程を楽しむことができます。

【Q&A】大人初心者・社会人が気になるダンスに関する質問

ここでは大人・初心者が気になるダンスに関連する質問をご紹介します！

１．大人からでも上達できる？

結論、大人からでも十分に上達が可能です！
多くの方が「子どもの頃からやっていないと上手くなれないのでは？」と心配しますが、実際には大人から始めて趣味や表現の幅を広げたり、ステージ出演を目指して上達している方もたくさんいます。
実際にダンススクールでも、生徒の半数以上が「大人からスタート」という教室は珍しくなく、初心者向けのクラスや、大人限定のスクールを選べば安心です。

２．ダンススクールの月謝の相場はいくらぐらい？

気になるダンススクールの月謝の相場は、都内で9,000～11,000程。1回あたり1,500～2,750円程ですので、音楽教室やその他の習い事と比較しても、比較的安価な習い事だといえるでしょう。
＜あわせて読みたい！＞
【月謝・費用が安い】東京のおすすめダンス教室５選｜値段相場も安く通うコツも

３．大人初心者は何から始めればいいですか？

 

ダンス初心者が始めるときは、以下のステップを意識するとスムーズに楽しめます。

1.ダンスジャンルを選ぶ
2.筋トレとストレッチを始める
3.簡単なステップを覚える
4.動画を見て練習する
5.ダンススクールに通う

ポイント

・無理せず、まずは楽しむことが一番！
・体をほぐしてリラックスしながら踊れば、自然に動けるようになります。

【豆知識】ダンスレッスン効果を最大限に引き出す方法

月数回のダンスレッスンだけではスキルアップが遅くなってしまいます。そこで私が日々行っているダンスレッスンの効果を最大限に引き出す自主トレ方法4選をお伝えしますので、初心者の方も飛躍的に上達させましょう。

1.筋力トレーニング

筋トレを日々行うことで、ダンスに必要な筋肉をつけることができます。体幹が安定し、キレのあるダンスができるようになります。

2.アイソレーション（1日2分）

アイソレーションは継続して行うことで、ボディコントロールができるようになります。また、ダンスの動きにメリハリが生まれ見栄えがよくなる効果もあります。

3.リズムトレーニング（1日2分）

リズムトレーニングは継続して行うことで、様々なジャンルの音を体で表現できるようになり、ダンス以外にも運動全般に良い影響を期待できます。

4.自身のダンスを動画で録って残しておく

自分のダンスをを客観的に観る事で、色々なクセや改善点がわかります。自分のダンスをを録り溜めていくことで、自分の成長の過程を振り返ることができます。ダンスを始める前、始めてから2ヶ月、半年…とダンスを観て自分の成長を実感できれば、趣味で始めた方でも、モチベーションが保てると思います。

ダンスル専任アドバイザー

• 
• 

Deaf Dancer GenGen

生まれつき感音性難聴。幼少期よりクラシックバレエに携わり、高校生の時に本格的にストリートダンスを始め大阪の専門学校で学んだあと上京。W-inds. 湘南乃風 TRF等の著名なアーティストのサポートを務め、現在は指導の面でも聴覚障害者向けのワークショップを定期的に開催するなど、あらゆる分野で活動している。

まとめ

ここまで、東京の大人初心者・社会人におすすめのダンススクールをご紹介しました。
昨今では2024年パリオリンピックにて日本人選手が金メダルを獲得するなど盛り上がりをみせるダンス。
たくさんダンススクールがあって、どこが良いのか分からない！と言う方はまずはご紹介したスクールで体験レッスン受け、比較してみましょう！

おすすめ教室：ナユタス

＜ナユタス公式サイトより引用＞

おすすめポイント

現役プロのマンツーマンだからグループレッスンが苦手な初心者も安心！

社会人や主婦、学生など、忙しい方でも安心！予定が入って受けられなかったレッスンは後日振替が可能！

追加料金なしで、ダンスとボイトレコースの併用もOK！

レッスンが入っていない時はスタジオを無料でレンタルし自主練可能！

今なら体験レッスン無料！

【生徒満足度95％!?】ナユタスの特徴や口コミ

関連リンク

大阪のおすすめ人気ダンス教室15選！初心者・小中高生向け・ヒップホップ
札幌のおすすめダンス教室10選!大人・初心者・キッズ・KPOP
神戸のおすすめダンススクール10選!大人初心者・キッズ・安い・KPOP
【K-POP】名古屋おすすめダンス教室10選!大人初心者・アイドル
千葉県のおすすめダンス教室10選!大人・初心者・キッズ・安い・有名教室
横浜で人気のおすすめダンス教室25選!ヒップホップ・初心者・プロ・個人・中学生
大阪のおすすめダンス教室5選!30代・40代・50代の主婦や社会人が趣味で通える
北九州のおすすめダンススクール10選!キッズ~大人まで、初心者に人気の教室